Что делаете на скорую руку... Что обычно делаете на скорую руку... делитесь фантазиями и рецептами)

Картошку - разрезаю на половинки, выкладываю на блюдо. - на 5 минут в микроволновку - она готова, сверху специи, сыр, можно немножко салями, или готового мяска, смотря что есть, на 1 минуту еще в микроволновку - и готово!
Я люблю просто с сыром!

Жульен (первое и второе блюда за 10 минут)

Промыть и настрогать соломкой «жульен» морковь и сельдерей. Залить кипятком, добавить фасоль, соль, довести до кипения и убавить огонь. Закрыть крышкой и варить на медленном огне. Тушить лук с филе в масле до мягкости. Смыть в бульон, добавить содержимое банки с зеленым горошком и довести до кипения. Откинуть филе и часть овощей на сито. Уложить их на блюдо и полить подходящим соусом. Подать филе и суп.

4 филе куриное или рыбное, 2 морковки, 200 г стручковой фасоли, 1 стебель сельдерея, 1 луковица, 1 с. л. масла, 360 г зеленого горошка (1 банка) , 1 л воды

Фильм http://www.youtube.com/watch?v=T8TvVlF4aww



Не жирно, но ведь на скорую руку.

или омлет с заморожеными овощами делаю или варю макароны с сыром

Стырнетила рецепт. Подвинься, я здесь его перевод бегом :

Мятные пирожки:
Мятных лепешки
Без глютена и Vegan (вегетарианские) Пирожки мятные
½ 1/2 стакана кокосового масла (Ой !) (Попробовать сливочное перемешать с кокосовой стружкой)
¼1/4 чашки нектар агавы (заменить другими фруктами)
½ 1/2чайной ложки масла мяты перечной (я использовал органических)
½ 1/2 до 1 чашки темной шоколадную стружку 73% какао, растопленного
В маленькой миске смешайте кокосовое масло, агаву и масло мяты перечной, смешивая ложкой
Разбить скопления кокосовое масла на стороне чаши, пока смесь не станет однородной
Охлаждение смеси в течение нескольких минут, пока он начнет затвердевать, затем вынуть из морозильной камеры
Используйте 1,5 чайной ложки для мороженого для измерения, чтобы из маленьких шаров на пергаменте выстроились пластины .
Поместить пластины в морозильник, чтобы уплотнить мятные шары, когда будет готово, удалить из морозильника
Плюхать шары вниз, превращая в плоские маленькие пирожки на пергаментной бумаге
Бросать пирожки в растопленный шоколад (используйте ложку, чтобы упал пирожок в растопленный шоколад, провалился и вынуть)
Поместите пирожки на пергаментной бумаге, чтобы затвердели. (занимает 10 минут, хотя в летний день, возможно, потребуется замораживать)
Составляет около 12 пирожков.

kusochki kurizy obmazyvaju smesju maioneza, chesnoka i adgiki i zapekaju v mikrovolnovke...

Салат-коктейль из ветчины и сыра
* ветчина - 35г
* сыр - 35г
* огурцы - 25г
* майонез - 40г
* перец - 5г
* салат - 10г.

Ветчину, сыр, огурцы и салат шинкуют соломкой и заправляют майонезом. Укладывают в фужер на листья салата. Оформляют салат-коктейль огурцами, перцем и зелёным салатом.

яичницу жарю

у меня вот тоже есть салатик,
сладкая кукуруза, фасоль, горошек все по 1 баночке, сливаем жидкость, перемешиваем, добавляем огурчик (можно каксвежий, так и соленый-маринованный) , укропчик, добавляем майонез и готово! приятного аппетита!!!

В тонкий лаваш заворачиваете все что есть в холодильнике. Я тру сыр лутше брынзу + яйцо+ много зелени и майонез этой массой намазываю лист лаваша и сворачиваю рулетом, потом режу на кусочки - как юха получится. А если для начинки порезать колбасу добавить сыр и овощи - можно разогреть в микроволновке или духовке - будет напоминать шаурму

Если салатик то можно такой:
Надо:
Морковка
сыр
чеснок
майонез
сухарики (по вкусу)
Приготовление: Морковку и сыр натереть на тёрке, чеснок выдавить на чеснодавки, добавить майонез и сухарики! (ПРИЯТНОГО АППЕТИТА)