Подскажите простой рецепт завтрака!

Баклажаны в яичном кляре.

Ингредиенты: 2 небольших баклажана, порезать посыпав каждый слой солью, чтобы не заветрились.

Кляр: взбить два яйца вместе с мукою, так чтобы не осталось комков, выдавив чеснок, соль. Каждый кусочек баклажана макая в кляр обжаривать на растительном масле до золотистой корочки. Каждый слой баклажана посыпать свежей зеленью. Приятного аппетита!! !

Глазурованные творожные сырки
Ингредиенты:
- 1 стакан творога,
- 1/2 стакана густых сливок/сливочного масла,
- 2 ст. ложки фруктозы/сахара,
- ванилин на кончике ножа,
- 1/2 стакана шоколадной глазури,
- фундук.
Способ приготовления: смешиваем блендером творог, сливки, фруктозу и ванилин до получения однородной массы.
В форму для льда или любую другую подходящую форму (например, силиконовую) наливаем тёплую шоколадную глазурь (или растопленный шоколад) и закладываем творожную массу таким образом, чтобы её со всех сторон обволокло глазурью. Кладём во внутрь орехи. Сверху также поливаем шоколадом и ставим для застывания в холод.

Кекс за 5 минут в микроволновке.

Ингредиенты
Порций: 1
4 ст. л. муки
2 ст. л. какао
2 ст. л. сахара
1 яйцо
3 ст. л. молока
3 ст. л. растительного масла
1/4 ч. л. ванильного экстракта или сахара
1 ст. л. шоколада (мелко нарубленного) - по желанию
1 большая кружка (не железная)

Способ приготовления
Подготовка: 2 мин Приготовление: 3 мин
1. Добавьте в кружку муку, какао и сахар, хорошо перемешайте.
2. Разбейте в кружку яйцо. Хорошо размешайте, чтобы на дне не оставальсь мучных комков. Налейте молоко и масло и хорошо перемешайте. Добавьте ваниль и шоколад, размешайте.
3. Поставьте кружку в микроволновку и запустите на 3 минуты на высокой мощности (100 Ватт) . Подождите, пока кекс перестанет подниматься и усядется в кружке.
4. Если нужно, отделите кекс от стенок кружки ножом и вывалите его на блюдце.

десерт из творога :
На 4 порции:
творог – 400 г
малина – 100 г
яичный белок – 2 шт.
сахар – 8 ст. ложек
желатин – 12 г
ванильный сахар – 2 ч. ложки
Желатин замочите в 100 г холодной кипяченой воды на 30 минут, пока крупинки не станут прозрачными. Выложите на сито, чтобы стекла вода.
Творог протрите, добавьте сахар, перемешайте. Белки взбейте в устойчивую пену, введите в творожную массу.
Желатин распустите на слабом огне, не доводя до кипения, соедините с небольшой частью творожно-белковой массы, размешайте, затем добавьте в оставшуюся массу и взбейте. Самбук разложите в вазочки, охладите в течение 1 часа.
При подаче оформите ягодами малины.
Время приготовления: 25 мин. + охлаждение

гренки и кофе с молоком

Очень просто сделать яичницу с овсяными хлопьями. Из расчета на одного человека- в сковородку налить три ложки подсолнечного масла, вбить два яйца, добавить немного молока, можно еще покрошить плавленый сырок, насыпать овсяных хлопьев, посолить, перемешать, минуту подождать, пока хлопья перестанут быть сухими, поджарить, все время помешивая.

сделай блинчики.. и начинку к ним.. творог, колбаску.. сыр.. сметану..

ягоды свежие или фрукты нарезать мелко и перемешать с творогом и добавить сверху иогурт , .стакан свежевыжатого сока апельсин

Сосиски надрезать. разогреть. горошек.

Батон, майонез, шпроты в масле, петрушка.. . Нарезать, залить, положить, добавить...

Скушать бонан

бутер)))

купить большие сосиски розрезать до середины, сделать форму сердца и закрепить зубочисткой. внутрь сделать вкусный омлет и вуаля вкусный завтрак готов_)

Сделай суши.

бьеш пару тройку яйц добавляеш пару ст. ложек молока соль перец\чуть-чуть\нарезаеш батон замачиваеш нненадолго обжариваеш потом сверху кружочек помидора посыпаеш натертым сыром сеточка майонеза и вмикроволновку.... удачи

Ам-амлетик! -2 яйца, немного сахара-1-2 ч л плюс 3 ст л муки плюс 3 стол л кефира или простокваши-все взбить-хоть вилкой, хоть миксером. НА сковородку налить немного растительного масла, разогреть его и вылить яичную смесь, будет загустевать-аккуратно лопаточкой перевернуть-готовить мин три. Готовый омлетик выложить на тарелочку, порезать на сегментики и лямзать со сметанкой или с вареньем! приятно и вкусно! Пробуйте!

солнышко в окошке.
в ржаном хлебе вырезается окошечко. хлеб обжаривается с одной стороны, переварачивается. в окошечко разбивается яичко, солится и под крышкой доводится до готовности. украшается зеленью и овощами.

Лучше вообще не завтракать :)