Что кушать утром, только ничего не готовить, утро все таки, и подешевле ???

овсяные хлопья залить кипятком и готовы через 10-15 мин. Или вечером залить кипяченой не горячей водой гречку, и утром она готова. В желудке всегда комфорт после такого завтрака. Молоко приносит пользу только если его пить до восхода солнца, или наночь, в остальных случаях молоко создает много слизи в организме и засоряет лимфу.

Бутерброд с колбасой, чай с печеньем и яблоко.

еще можно с вечера покупать йогурты или творожки с чаем, кофе самое оно.

Доширак....

Хлопья овсяные с сухофруктами. Водой залить и готово.

Берёте баночку икры мойвы в "Ашан" по 44-47 рублей, в стеклянных банках и мажете на тонкий кусок хлеба.
Можно кашу быстрого приготовления, заварил и "привет"

Кофе, сливки и сыр с маслом. Дешевле нет...

подешевле.. . тогда просто делай тосты с паштетом.

святым духом, дешевле и проще не куда

йогурт или мюсли (есть в продаже вкусные и не дорогие) или батончик мюсли или сырок в шоколаде

гренки с сыром

Инструкция
Уровень сложности: Легко
Что вам понадобится:

батон
0,5 стакана молока
100 грамм сливочного масла
1 яйцо
2 ст. ложки тертого сыра

1 шаг

Берем батон (как вариант можно использовать пшеничный или ржаной хлеб) и нарезаем его ломтиками или кубиками.
2 шаг

Взбиваем яйцо и смешиваем его с молоком.
3 шаг

Смачиваем ломтики батона в молоке, а сверху посыпаем с обеих сторон тертый сыр (брынза как вариант на любителя)
4 шаг

Поджариваем ломтики с обеих сторон на масле до подрумянивания. И все – готово! Запах получается отменный :)

Бутерброд с сыром+кофе без сахара.

оладьи с вечера напечь

Кукурузные хлопья с молоком

бутерброды и кофе или приготовить завтрак вечером а утром разогреть в микроволновке

хлопья с молоком)

Сесть на диету. Можно выпить чай и съесть бутерброд с маслом колбасой. сыром

Бутерброды приготовленные вечером :)