Еда на скорую руку

Вредно ли есть ягоды на голодный желудок? клубника, черешня

Если есть проблемы с желудочно -кишечным трактом (гастрит, язва и проч.) , то вредно, т. к. ягодный сок вызовет боль: он начнет раздражать стенки желудка (в народе говорят, вы "растравите" себе желудок) . А здоровые люди должны, действительно, есть ягоды натощак, т. к. ягоды усваиваются в кишечнике, не в желудке, и, если употреблять их по неправильной привычке "на десерт", то они станут причиной брожения только что съеденной вами пищи.
Эльвира Шахневич
Эльвира Шахневич
590
Лучший ответ
Витамин "С" усваивается только натощак. Так что ешьте, если желудок здоров и кислотность в норме :)
Марина Шишкина
Марина Шишкина
97 693
Нет но у некоторых может начаться диарея
Полезно. Сырые овощи, фрукты, ягоды очень полезны для организма.
нет конечно
ешь
Света Юнусова
Света Юнусова
30 668
я думаю-не вредно
Ничего что я в трусах сижу?
не думаю!!!
Ника Аминова
Ника Аминова
4 098
на голодный желудок надо есть овсянку
Маргарита ...
Маргарита ...
3 921
Если ягоды свои (т. е. ты точно уверен что они без гадости) и полностью созревшие без червяков - тогда даже нужно!
В горсти спелой землянике витаминов на полгода!
Bermet Isakova
Bermet Isakova
2 019
нет
Маргарита В.
Маргарита В.
1 141
даже очень полезно
Фрукты. Летом так и тянет отъесться фруктами или ягодами! Ну и на здоровье, вот только не начинайте завтрак с них. Фруктовые кислоты, о которых я уже говорила, наш желудок недолюбливает, мелкие косточки ягод (малины, клубники и других) могут травмировать нежную слизистую пустого желудка, а грубая клетчатка некоторых фруктов (например, груш или хурмы) будет раздражать пустой кишечник, а черешни, виноград или вишни, особенно после выпитой с утра воды могут вызвать такое вздутие кишечника, что вам расхочется завтракать фруктами до конца лета.
Всё можно! Но во всём нужна мера. Только не курите и не пейте пиво натощак.