Что приготовить на завтрак сытного и вкусного (Мясо не ем) А из денег 100 руб (((

Яичница с сыром и кофе

Пирожков напеки-с капустой, картошкой.

Картофель жареный

Картошка отварная с маслом и тушеными овощами.

омлет
кофе +булочка

омлет

кашу

Ленивые вареники
Смешать с яйцом соль, сахар, растопленное масло, добавить и размять творог, смешать всё до однородности, добавить порциями муку, вымесить, разделить на 2 части, скатать в колбаски на посыпанном мукой столе. Нарезать наискосок через каждые 1,5 см, обвалять в муке. Отварить в подсоленном кипятке до всплытия, вынуть шумовкой, полить растопленным сливочным маслом. Сразу подавать со сметаной или мёдом.
250 г творога; 1 яйцо; 2-4 ст. л. муки; 50 г сливочного масла; 1-2 ст. л. сахара; 1 ч. л. соли

Каша любая хороша с утра. Рисовая, к примеру. Или гречневая с молоком - быстро, вкусно, сытно )))

Сырники.

Купите пару шампиньонов, бутылку молока и десяток яиц. На масло денег не хватит. Жаль, но все равно, если сковорода хорошая . то и так получится. Поджарьте шампиньоны. и добавьте яично-молочную смесь. Получается классно, правда я ложку муки добавляю еще.

омлет с помидорами и сыром. Гренки

на сто рублей можно купить полуфабрикаты и может на хлеб останется

Овсяную кашку с фруктам

Бутерброд: ржаной хлеб, лист салата, колечко помидора и огурец-соус любой! Плюс чашка зелёного чая с мёдом!

салат из св огурца, вар. яйцо. 1 помидорку. куб. сыра. пол. олив черных. зел. салат и заправить олив. м+ майонез и немного горчички, приятного аппетита и до обеда!