Еда на скорую руку

Переехал в более крупный город, где есть Макдоналдс. Вопрос.

Если часто (2-3 раза в неделю) буду есть фастфуд, то разжирею? Просто это очень вкусно...
Если мадкак подогнать под сбалансированное питание то его даже и хорошо есть. Вот у меня питание смотрите : Утром: смесь кашевая из гречки, пшена, овсяной и рисовой + фрукты + йогрут. Потом обед: курица, или рыба, овощи + всякие мелочи (кукуруза, компот из сухофрукто). Потом значит: орехи либо сладкое что-то десерт, чай, конфеты, бывает семечки, А БЫВАЕТ ФАСТФУД! А вечером творого, молочное, яйца и тп - Под такую систему питания я думаю фастфуд можно вставить и ничего такого нет в этом. С учетом того что я все таки пару раз в неделю хожу на спорт и в бассейн. Делайте так же и можете есть фастфуд спокойной
Марина Фролова
Марина Фролова
398
Лучший ответ
Поел и сразу в фитнес клуб, точно не разжиреешь)
Разжиреть в любом городе можно)
Ольга *********
Ольга *********
78 540
Это как с фитнесом
если бегать\ходить 2-3 раза в неделю по 2 часа
то сбросишь вес... а если есть фастфуд то ...
Вы только открыли для себя крупный город и макдак, но поверьте, очень быстро надоест. Если есть часто и вести малоподвижный образ жизни то ожирение гарантировано. Лучше так: поел в маке, прошелся пешком побольше, а лучше пробежался. И еще, вкусно там не из-за того, что хорошо готовят, вкусно из-за усилителей вкуса. Я еще в первом Маке в стране была. Очень понравилось, а сейчас крайне редко и то, если совсем голодная и замерзла.
Алина Эванс
Алина Эванс
53 337
не факт что разжиреешь, но так часто там жрать не стоит
ем раз в месяц эту вкусную дрянь
Конечно разжиреешь.
Елена Левина
Елена Левина
19 674
Не уподобляйся американцам, не ешь всякую дрянь, помимо лишнего веса получишь проблемы с ЖКТ
В зависимости от того, что ты будешь есть в тот же самый день и в дни без макдональдса.
Если ты в два-три раза будешь ходить туда и есть гамбургер, картошку фри, стакан колы и ничего больше за день, то нет. Не потолстеешь. Если же у тебя второй, третий, последующие приемы пищи будут не менее плотными, то да. Поправишься.
не разжиреешь, но тебе надоест там есть так часто. Еда там не очень-то вкусная
Если будешь сидеть целыми днями то да, обычная пробежка 2 раза в неделю и хоть скок хочешь ешь
зависит от твоего тела, я каждый день ела бургер кинг в течении 2,5 лет, не набрала ни киллограмма
Если в твоем рационе останутся фрукты, овощи и вода, а так же хоть какой то спорт, то ничего не будет. а если только будешь есть всякую жирную еду и не слезать с дивана, то ...
попробуй. я не ем его. просто это очень не вкусно