Что приготовить? Быстро, вкусно, сытно, можно с мясом но не со свининой.

Мясо

Бефстроганов классический
Продукты (на 2 порции)
Мясо говядины (филейная часть, кострец) – 500 г
Лук репчатый крупный - 1 шт.
Мука - 2 ч. ложки
Сметана - 2-3 полных ст. ложки
Масло растительное - для жарки
Зелень укропа - по вкусу

1. Мясо порезать на куски толщиной в два пальца. Отбить. Порезать вдоль волокон на кусочки длиной не более 4-5 см.
2. Лук почистить, мелко порезать, обжарить на сковородке.
3. Выложить в лук мясо. Жарить, помешивая, на большом огне 5-7 минут.
4. Добавить муку, перемешать. Добавить 2/3 стакана горячей воды или бульона, тушить минут 10.
5. Добавить сметану. Размешать и тушить 5 минут.
6. Подавать бефстроганов с картофельным пюре, посыпать укропом. Гарниром может служить также рис, гречка.

Азу, бефстроганов, гуляш....

Вкуснее свинины я ничего не ел! Тефтели, пельмени, поджарка...

Пельмени. Купил и сварил. Свинины там точно нету.

Куриные грудки, макароны и сырок Дружба для супа. Стоит 100р. Курицу обжарить чуть, добавить сыр, макароны и потушить мин 10.

жульен в картофельных корзиночках: грибы с луком обжарить, заливку сделать из сливок со специями, прогреть в сковороде с грибами, можно курицу добавить вареную, из картошки сделать пюре, добавить крахмал или муку, яйца сырые, сделать тесто картофельное, затем на противень выложить основание, из кондитерского мешка выдавить по краю бортик, туда грибную смесь, сыром потертым засыпать. запечь до румяной сырной корки

Жарить, варить, на пару, запеченное)))

Фуагру. А на десерт-Виагру.

Замаринуй курицу и обжарь, а затем потуши со специями.

Котлеты сделать

1)можно говядину порезать кусочками и с капустой или картошкой -на медл. огне готовить... (на Ваш выбор) +1морковь+1репч. лук., +чеснок+специи (соль. перец.. 2)также можно гуляш (мясо по -венгерски в томате) приготовить. 3)шашлык

Порубай мясо, картошку и лук на кубики, посоли, поперчи, полей водой и потуши)

Котлеты

Целиком и полностью под определение "быстро, вкусно, сытно" подходит плов.

Из куриной грудки ...проще не куда.. очень эффектно и вкусно ) Мой канал на ЮТЮБ... https://www.youtube.com/watch?v=NBTViWu3dgc&t=5s

Пельмени

Плов

отбивные из куриных грудок

Яичницу пожарь. Две минуты делов!

харчо

В мультиварке- скороварке всё быстро получается... любое мясо обжариваете со специями и овощами и тушите 30-40 минут... плов и того раньше готов будет... плов сытный.

Куриные отбивнушки
Филе порезать на кусочки и отбить. В миске взбить яйца + майонез + приправы + чеснок + зелень. Обмакнуть отбивные сначала в муку, затем в эту смесь. Жарить с 2 сторон, они быстро готовятся. К ним отварить макарошки и не париться с чисткой картошки)

Яишенку с обжаренными кусочками хлеба

сосиску свари - мясо возможно и лежало рядом а свинины так точно нет

Самое простое - тушонка... и далее пошёл полёт мыслей!

Курицу разделываем на порционные куски, сковороду смазываем немного растительным маслом, выкладываем курицу, подсаливаем одну сторону и тушим под крышкой на медленном огне минут 15, затем снимаем крышку, выпариваем жидкость и обжариваем курочку с двух сторон .( когда курочку перевернули - немного подсаливаем ) Курицу можно не доводить до полной готовности.

C О У С :

Лук, чеснок нарезаем произвольно и обжариваем на растительном масле до золотистого цвета.
Затем даём луку остыть и пюрируем его погружным блендером, выкладываем в миску, добавляем сметану, соль, паприку, карри, зелень и 100мл. воды -хорошенько вымешиваем и пробуем на вкус, если соли маловато - то подсаливаем.

Выливаем соус в сотейник или в другую удобную посуду, выкладываем в него курицу и тушим 15 минут .
На гарнир можно приготовить картошку пюре, макаронные изделия, рис или просто макать лаваш в соус вместо гарнира - кому что по вкусу!!!

Гуляш сделать из говядины, дв и пюре к нему. Супер!

Любой овощной соус либо с добавлением мяса.

Либо ДРАНИКИ: натереть картошку на самой мелкой терке, посолить, поперчить, немного лука и дольку чеснока выдавите, немного муки (на 4 средних картошки 1 ст. л), перемещать и жарьте на растительном масле на среднем огне, переворачивая с двух сторон до готовности.
К ним можно сделать соус из сметаны с чесноком.
Приятного аппетита!

5 блюд за 5 минут
все тут https://www.youtube.com/watch?v=wkN8WwLhkxk

Отбить говядину, окунуть в яйцо, обвалять в сухарях и обжарить. Просто, быстро и вкусно

Пирожки.

Рак желудка под соусом, или кишечника с подливой. А ещё инсульт с грибами норм

Говяжью лопаточку потуши с овощами и корнеплодами, прочесночок не забудью.

Чахохбили из курицы. Посмотрите рецепты этого блюда. Вкусно и просто

Омлет

На кусок батона намажь масло и положи сыр, потом положи в духовку, ну или в микроволновку (как хочешь). Сытно и вкусно

Лазанья с мясным фаршем, можно из говядины-очень вкусно!)

Салат «Пираты Карибского моря»
------------------------------------------------------------—
1 авокадо;
200 г копченого куриного мяса;
100 г пекинской капусты;
1/2 красной луковицы;
1/2 сладкого перца;
1/2 огурца свежего;
4 пера зеленого лука;
100 г консервированного горошка;
1 зубчик чеснока;
2 ст. ложки замороженной зелени укропа;
майонез;
соль, перец по вкусу.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------—
Лук, чеснок, перец, авокадо очистить. Огурец, зеленый лук вымыть, обсушить.
Куриное мясо, лук, капусту, огурец, перец, авокадо нарезать кубиками. Зеленый лук нарезать колечками. Чеснок пропустить через пресс.
В глубокую миску выложить сладкий перец, красный лук, зеленый лук,
пекинскую капусту, огурец, куриное мясо, авокадо, посолить, поперчить,
добавить зелень, чеснок, горошек,
заправить майонезом, тщательно перемешать.
Приятного аппетита!

Шаурму конечно же. Вот рецептик: 3
Что взять?

тонкий лаваш;
куриная грудка;
помидор;
огурец (свежий или маринованный);
салат пекинский;
майонез, сметана или греческий йогурт;
растительное или оливковое масло;
соль, перец, приправы по вкусу.
Что делать дальше?

Куриное филе нарезаем ломтиками или полосками. Затем нужно слегка сбрызнуть его маслом и добавить приправы. Даём настояться минуты три-четыре и обжариваем до хрустящей корочки 7-10 минут.

Салат и огурцы нарезаем соломкой, помидоры — полукольцами.

Готовим соус: смешиваем пару ложек майонеза и сметаны, добавляем пропущенные через чеснокодавилку пару зубчиков чеснока, приправляем солью и перцем по вкусу.

Лаваш делим на две части, центральную — смазываем соусом. Затем выкладываем салат, помидоры, курицу, потом снова салат, помидоры и смазываем сверху соусом.

Крепко сворачиваем, загибаем края и доворачиваем до конца лаваша. И, наконец, разогреваем или поджариваем на разогретой сковороде до образования золотистой корочки.

Яичницу!)

Отбивную)

говяжий доширак

Жульен

Жульен

Пасту.

курицу гриль

варенное мясо с соусом барбикю

гороховую кашу сварите --недорого и сытно...

Лазанья с мясным фаршем