Посоветуйте простой, недорогой мужицкий рецепт, чтобы было СЫТНО и вкусно, и по быстрому!

картошка с беконом
яичница/омлет с беконом

Яйца с картошкой (типа испанской тортильи) Сытно!
Яйца – 4 шт
Картофель – 2 шт
Лук – 1 шт
масло для жарки
Соль по вкусу
Специи по вкусу

Картофель нарезать крупными кубиками и положить обжариваться на среднем огне в достаточно большом количестве масла. В это время нарезать лук (мельчить не стоит).
Смешать 4 яйца до однородности.
Когда картофель немного подрумянится, добавить к нему лук, посолить, убавить огонь и продолжать готовить, помешивая, пока лук не размягчится. Лук лучше всего не зажаривать, а довести до полумягкого состояния. Именно поэтому солить его стоит в начале жарки, чтобы он выпустил сок.
Когда картошка и лук будут готовы, осторожно влить в сковороду яичную смесь, равномерно распределяя ее лопаткой по всей поверхности.
Закрыть крышкой и забыть про тортилью минуты на две.
С помощью крышки перевернуть тортилью на другую сторону, закрыть сковороду и обжаривать еще пару минут (на медленном огне).

Снять картофельную тортилью с огня, разделить на порции и подавать к столу.

Ролтон завари, вареники со сметаной или пельмени с майонезом

Пожарь ветчину с яйками.

Курицу порезать и потушить. Добавить картошку, лук, морковь и еще потушить. Соль и перец не забыть. Вкусно, быстро и просто. Можно томат или помидор добавить и зелень

картошка в мундире и сосиски... 20 мин, много готовой еды сейчас продается... только погреть

яйца жри.

Да легко! Макарохи или картошка на сковородке. Туда пару яиц разбиваешь. Если есть чеснок, лук и специи, то вообще - песня! Сказка! Сосиски или колбаса в рецепте приветствуется.;)

Самое быстрое и мощное (и вкусное) - запечь мытую картошку среднего размера (целиком) - в микроволновке (6 - 7 минут).
К ней (когда приготовится) - нарезать варенокопченой грудинки или сварить сардельки.
Приготовить к мясному - горчички или тертого хрена.
Обжарить в тостере свежий черный хлеб.

Хороший мужицкий стейк на раскаленную сковородку. И тут же овощной салат настругай.

картоха с тушенкой

Самый быстрый сытный вкусный, мясо кусок грамм 500 за 150 рублей посолить поперчить и пожарить.

Варишь картофель целиком, воду не солишь.
Достаешь картошку, мнешь руками на куски от мелких до крупных.
спешиваешь намятую картошку с растительным маслом, солью, укропом и даешь постоять минут пять.
Потом заливаешь нужным количеством отвара.
Быстрее супа не придумаешь.

или...

Просто жаришь картошку, снимаешь ее с плиты и сразу вбиваешь пару сырых яиц. Хорошо перемешиваешь, чтобы белок не успел схватиться.
Картошка в сырых яйцах - это охрененно вкусно.

макароны по-флотски (макароны отварить и перемешать с жареным фаршем, можно + жареный лук)

Пельмени, блин. Сытно, вкусно, быстро и недорого.

картошку очистить, потом сварить ее в воде, всю воду слить, начать толочь картошку толкушкой, вливая постепенно (не сразу) эту же слитую воду, (воду можно заменить горячим молоком), получится пюре, его кушать с маслом сливочным==============================говядину порезать, пожарить на сковородке, потом положить ее в кастрюлю, налить воды, проварить минут 10, будет подливка=============================================положить творог на тарелку, полить сметаной

Обжарить картошку, лучше с луком, засыпать приправой, кубиком, разбить яйца, посолить.

Это и быстро и сытно и по мужицки!

Яичницу с колбасой сваргань, хряпни водяры - это будет просто, сытно, и по-мужицки.

Сало!

Омлет с молоком.

Ингредиенты:
Яйца: 2шт.
Молоко: 50мл.
Щепотка соли.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Разбить яйца в миску, взболтать их вилкой, влить молоко, перемешать, посолить. Подогреть сковороду с маслом (можно и без, если жарите на тефлоне), влить яйца и жарить минут 5 на медленном огне. При желании можно перемешать омлет, чтобы он поджарился равномерно. Или накрыть его крышкой и подержать минуты 2-3 - так он станет пышным.