Что посоветуете съесть пожилому гражданину на завтрак, чтобы голова в течении дня хорошо работала?

Пожилому гражанину на завтрак надо бы:
1. не спеша выпить приправленный улыбкой любимой стакан свежевыжатого апельсинового соку с плавающими частичками мякоти, закрыв при этом глаза и смакуя в мыслях самые страстные моменты только что наступившего сладкого утра,
2. так же не спеша разглядеть дымящуюся нежную розовую сосисочку, лежащую посреди двух сваренных вкрутую яиц самого большого калибра - дальше см. п. 1,
3. не спеша разглядеть чуть приоткрытую надрезанную ароматную поджаренную булочку, из которой сочится нежное повидло - дальше - ну Вы поняли ;)
4. слизнув белую пенку с кофе, испить его, ощутив всю горечь божественного напитка, вдохнув мысленно (а ещё лучше в реале) свежего молодого ветерка, ощутив на лице и во всех бодрых членах слепящее солнце, гордо встающее победителем над всем живущим, и.. .

...провести день плодотворно и радостно, ну ей богу же!

Овсянку с курагой, немного грецких орехов. Или то же самое, но с творогом.

овсянную, пшённую, манную или молочно-рисовую кашу. творожок, бутер с сыром.

если финансы позволяют - Бутерброд с красной икрой.

зеленый чай с медом. чай из крапивы с медом это вообще супер. будете бодрым. фрукты можно и молоко некипяченое деревенское спустя полчаса

бич пакет)))

лучший завтрак - активный секс!
а потом сткан зеленого чая с мятой, без сахара
:-)))))))))00

смотря как провели вечер на кануне. Если вечер был веселый то конечно лучше ДОШИРАКА ни чего нет :)

покурить надо

при наших климатических условиях хоть ешь, хоть не ешь все равно голова работает плохо, высыпаться надо и фруктов побольше))) чай с лимоном и вперед

И пожилому, и молодому гражданину по утрам полезно есть каши.

пару долек черного горького шаколада))) ) говорят что помогает для ума)) ) мозг лучше работает)))

Овсянка, сэр

Морковку

зеленый чай