Стоит жара. Целый день ничего не ела... Только воду пила. Голова кружится от голода... Что приготовить на ужин?

Наверное манты и салат овощной.

Мантушки?... нуу, хинкалюшки тогда, например ...соус Ткемали или Сацебели...
хотя Грузины хинкалюшки с соусом не едят))

Вареное тесто с мясом -еда зимняя, тяжелая, вредная .салат вот обязателен .к нему ваш фарш на пару подойдёт идеально, особенно куриный конечно с чесночком

Вот на ужин наедаться как раз плохое дело. Лучше бывсе же кушали по-немногу в течение дня. На ужин всегда лучше что-то легкое, типа салата или молочной кашки или творога и чай

креветок отварите.

Все, что Вы перечислили, готовится не быстро (если, конечно у Вас все это есть в морозилке-другое дело)
От голода нужно спасаться чем-то быстрым, но не тяжелым.. Можно пожарить яичницу (или омлет) с луком, помидорами (при желании добавить болгарский перец), посыпать обильно зеленью. Сюда и салат никакой не нужен)

я в жару, первый раз ем в 20-00. головокружения ни разу не замечал

Не, не, не, резко такой удар по печени
Лучше легкое что, реченьки пожуйте

какая жара в финляндии, там всего -то +24, и вода 16, можно спокойно есть бутерброды с копченым и соленым лососем, а совсем легкое маннавахт из клубники, в хельсинки то клубника и манка стоят то недорого, и холодное молоко всегда есть в магазине

Салат: капуста, помидор, огурец, зелень, лук, соль масло/сметана.

Пюрешка с гуляшом ) Или тефтелями с подливкой.

можно быстро поджарить говяжью печёнку! Или филе silakka, быстро и вкусно.

Сытный салат: куриная грудка отварная, картофель отварной, огурец, перец болгарский, лук, зелень, помидоры, салат листовой, заправить легким майонезом.

Пельмени+ салат из хороших （розовые или азербайджанские красные）помидоров с луком, болгарским перцем со сметаной.
Кстати, хорошие пельмени можно с бульоном отварить, добавить зеленушки, со сметаной съесть. Вкусно и быстро.

Да уж день заканчивается. Стаканчик кефира

Мантушки, чебурешки, беляшки и пельмешки.))) Я за пельмешки или мантушки! Пельмешки в приоритете, с бульонушкой. С салатом не могу определиться. Наверное помидорушки с чесночишком и майонезишком.

люблю ОКРОШКУ...

Вот что!)))

кашку манную, ну там или лапшичку лёгкую

Манты, без салата

Я так само, вечером съел десяток маленьких котлеток и овощное рагу немного. До вечера только фрукты и жидкость. Лучше не переедать в жару, а то потом съешь слона, и еще захочется выпить бочку воды, а тогда лопнуть можно.

Слона есть не надо - будут потом слоновьи запоры)
а вот лечь спать голодной - отличный способ привести вес в норму. заодно и уровень холестерина и сахара в крови уменьшатся.

В жару спасаюсь любым овощным салатом на масле и чем-нибудь мясным (котлеты, филе курицы/индейки). Тяжёлых блюд не хочется.

Цезарь, без перечисленных блюд :)

Картошку с луком и солью пожарьте. Можно добавить всё что хотите. И сосиски, и сыр...!

От такого ужина жопа вырастит как садовое кольцо

Можно просто мятую картошку, с сосиской и сделать обычный салат из огурцов и помидоров, с майонезом, с кортошкой вкусно