Еда на скорую руку

Почему варёное яйцо сытнее сырого?

Kuralai *******
Kuralai *******
8 429
Ну конечно сытнее.
Сырой белок очень плохо усваивается, в отличии от вареного.
Вареный белок уже подготовлен для дальнейшего переваривания и усваивается легко. Не зря варение пищи и пищеварение так созвучны.
Так ГИ сырой моркови 35, а отварной 70, то есть в два раза больше.
ВР
Виктория Романец
63 684
Лучший ответ
сытость возникает при наполнении желудка а сырое яйцо быстрее проскакивает в кишечник и не наступает чувство сытости
Светлана Сафронова
Светлана Сафронова
76 487
Организм устроен так, что насыщение наступает при процессе ЖЕВАНИЯ. В мозг поступает сигнал, что человек жуёт, значит, насыщается. А сырое яйцо не жуётся.
ОВ
Ольга Выдрина
67 884
Не сытнее
ЯЛ
Яна Любимая
67 883
Желудку надо понять что что то лежит в нем
жидкость занимает меньше площади чем вареное
поэтому и не понятно что съел )
Ирина Горячих
Ирина Горячих
66 527
..скажу больше... отварное яйцо.. намного сытнее нежели жареное..).. а вот почему .. сказать не могу...)..
НМ
Няйля Мергалиева
53 719
Наталья Шапарова Я двумя жареными на пол дня наедаюсь. )
(=Метиска=) ...... Света, вот тут-то я тебя нашла. Скажи мне пож-та, почему у меня сок- уже второй день капуста стоит под гнетом- ни айс выделяется. Стоит красивая в ведерке не чернеет, беленькая, да и еще и не квасится зараза, пробую на вкус-как свежая, вот вот прям заточила. Сорт Слава.
Потому как крутым давишься. А сырое-то мягче по горлышку прёть))
Мира Туктасинова
Мира Туктасинова
91 626
Это вам так кажется, они сытные в любом виде!
Как по-моему, это вообще самый сытный продукт.
ИД
Ирина Диденко
85 861
Сырое обволакивает стенки пищевода и желудка и переваривается медленнее.
Варёное быстрее переваривается => Быстрее происходит насыщение.
Кристина Саркисян
Кристина Саркисян
46 671
Блин... надо водку заморозить...
*линка* Гриднева
*линка* Гриднева
25 588
Ирина Горячих Не заморозить - сварить !
Lilia Reich Зачем? Хоть твёрдая хоть жидкая, всё равно кушать :)
После сырого появляется аппетит особенно если посолить. Про сытость и насыщение - это от кол-во съеденного. Пища вариться для изменения вкуса - а о вкусах не спорят. Важно - 2 яйца в неделю - это норма. Не объедайтесь.
Гульсум Павлова Валеева
Гульсум Павлова Валеева
18 542
СЫРОЕ ПЬЮТ, ВАРЁНОЕ ЖУЮТ
Анна Подбельская
Анна Подбельская
6 089
Мне кажется, это очень субъективно)
Ирина Зенова
Ирина Зенова
374

Похожие вопросы