Скажите если исключить,белый хлеб похудеть можно?

та картошечкой доберете и не заметите

А я вообще не поняла...
Белый хлеб и похудение... где связь! (((
Тост сделать не исключается..

Нет .вес набирают люди которые смешивают белки / мясо колбаса /и углеводы / хлеб тесто /а именно пельмени бутерброды пироги

нет. я не ем вообще никакой хлеб однако поправилась на 30 кг

исключите по максимуму сахар и все, что его содержит. в том числе и хлебо-булочные изделия.

если только его, то нет

Поправляются не от какого-то определенного продукта, а от количества еды. Порции уменьшите.

исключить все мучное, сладкое, жирное - тогда толк будет

Нет! Чтобы быть стройной, нужно отказаться от мучного и картофеля. Врачи говорят, что лучше чёрный хлеб, чем белый.

Есть можно абсолютно всё, но не более 1500 калорий в сутки. На каждой упаковке продукта указана калорийность. Ешьте 5 - 6 раз в день маленькими порциями объемом не более стакана, голодать не придется, а худеть сможете по 1 кг в день.

Исключить все, что из или с белой мукой. Даже панировочные сухари для котлет и отбивные. Сахар замените на сахарозаменитель.

нет

Нужно пробовать.

Если вы едите его много, то да.

да и все мучное

нет. если только всё мучное

можно.., но тогда уж и черный нужно исключить, а так же печеньки-пироженки...

Пробуйте и узнаете наверняка.

Для начала надо включить мозг!
И не худеть, а СТРОЙНЕТЬ
Надо просто не ЖРАТЬ.
Не ЖРАТЬ а ЕСТЬ!
И много двигаться. причем не спорт залах и в пустопорожней беготне, а поделу!
Ходить пешком по лестницам (про лифты) забыть от слова совсем!
Одно только исключение если дорога составляет больше 3 км, в одну сторону, и если тяжесть тяжелая.

Можно, но не нужно пытать организм. Хлеб нужно кушать обязательно. Чтобы похудеть нужно уменьшить порции, не обжираться на ночь и много двигаться. Например, если до магазина три остановки - иди пешком. Я лично на рынок пешком хожу 7 остановок. Зато ногам так приятно...

Ничего не поможет. Метаболизм ни кто не отменял

любой хлеб, сладкое алкоголь картофель бананы жирное колбасы

Если не есть вообще никакой хлеб и иные хлебобулочные изделия, то конечно похудеете.
Но от самого хлеба не толстеют, толстеют от того, что едят вместе с этим хлебом

Хлеб едят, а для похудения диета или к диетологу

Исключить нужно не только хлеб... а все мучное, сильно жирное, сладкое. И пейте побольше чистой обычной воды.

Нет