помогите советом!не знаю,как быть!

с чего начать?в общем 4 месяца назад рассталась с парнем.когда мы ещё не расстались,когда были вместе я совершала каждый день ошибку:я так его любила,я так боялась его потерять,что я никогда не обижала его,пылинки с него сдувала,когда если ссорились и был виноват он,то всё равно я первая шла на примирение.и он понял,что я очень от него завишу.он мне сам это говорил,что знает,что я без него не смогу.он даже как-то в шутку говорил"если я тебя брошу,ты наверное с крыши спрыгнешь"я действительно была как наркоманка,я дышала им и не представляла своей жизни без него.он меня бросил.жить не хотелось,но скрыши я не прыгала и в голове такого не было.да,я плакала при нём,пыталась раза 2 вернуть.но через месяц после расставания я пропала,исчезла.я до сих пор его люблю,но бегать я за ним не собираюсь,знаю себе цену.от зависимости вроде тоже избавилась.но!!..та ошибка даёт о себе знать и по сей день.он до сих пор считает,что я жить без него не могу,что дышу им,что ради него готова на всё,что буду звонить,писать..но за 4 месяца я не разу этого не сделалая вообще можно сказать забыла про него!!но ещё когда мы были вместе,возомнил,что он для меня бог,и что я всю жизнь буду жить им.и сейчас так!я его забыла можно сказать,а он думает,что я подыхаю без него и посмеивается надо мной!как мне сделать так или что ему сказать,чтоб он понял,что он мне не нужен!!!я ему уже говорила,что не люблю,а он не понимает.извините за сумбурность.но он меня действительно достал.он мне пишет в агент гадости,проверяет меня,мне неприятно конечно,но я даже плакать не вздумала,а он мне гадит в надежде,что я захочу его вернуть!ад какой-то..как от него избавиться?