Когда на сердце тоска и плачет Душа, что нужно сказать себе, чтобы все пришло в норму?

Мой совет навряд ли применим к кому-нибудь ещё..
но когда мне совсем невмоготу, то будучи в Питере я иду на Невский и всё как рукой снимает. . В Москве, на Киевском вокзале выхожу на набережную и иду в сторону универа, смотрю на шпиль ГЗ и шепчу про себя: " Альма Матер, я прошу у тебя помощи! Мне плохо! Помоги мне! "
Потом главное продержаться до встречи с любимой) )
Хуже всего в командировках.. я тогда листаю фотографии в телефоне и мысленно разговариваю с любимой, а потом нажимаю "вызов" и разговаривая просто вслушиваюсь в её голос..))

Пройдет и это! И не зацикливаться на своем горе, ведь кому то еще хуже....

скажи себе что все классно и хорошо, а тоска это временное явление

Чтобы я себе не говорила, ничего не получается. Я думаю должен кто-то другой успокоить тебя! Может я не права?

Если жизнь тебе дает сотни поводов для огорчений, покажи ей что у тебя есть тысячи причин для радости....

Громко себе скомандовать - равняйсь, смирно, втянуть живот, поднять грудь, Я самая красивая и счастливая, а всё остальное пошло в ж....

Заканчивай хандрить и вперед завоевывать вершины!!!

Надо сказать себе - Я самая любимая, никто и никогда меня не будет любить как я сама!
И это к сожалению истина, которую мы ищем всю жизнь!
Так что дарите себе подарки. любите себя, свое тело и душу!!!

развлекись

сказать ----и на нашей улице будет праздник)))