Как избавиться от ревности? я уже потихоньку схожу с ума

Игру нашли смешную,
и не проходит
дня -
ревнуешь,
ревнуешь,
ревнуешь ты меня.
К едва знакомым девушкам,
к танцам под баян,
к аллеям опустевшим,
к морю,
к друзьям.
Ревнуешь к любому,
к серьёзу,
к пустякам.
Ревнуешь к волейболу,
ревнуешь к стихам.

Я устаю от ревности,
я сам себе
смешон.
Я ревностью,
как крепостью,
снова окружён.. .
Глаза твои
колются.
В словах моих
злость.. .
"Когда же это кончится? !
Надоело!
Брось! "
Я начинаю фразу
в зыбкой тишине.
Но почему-то страшно
не тебе,
а мне.
Смолкаю запутанно
и молча курю.
Тревожно, испуганно
на тебя смотрю.

А вдруг ты перестанешь
совсем ревновать!
Оставишь,
отстанешь,
скажешь:
наплевать!
Рухнут стены крепости, -
зови
не зови, -
станет меньше
ревности
и меньше
любви.. .

Этим всем замотан,
у страха в плену, -
я говорю:
"Чего там.. .
Ладно уж.. .
Ревнуй... "

Поверишь, что я тот же самый вопрос сейчас хотела задать?
Знаю одно - там, где появляется патологическая ревность - обязательно будет измена. Ты как бы привлекаешь эти события в жизнь. У меня в итоге тем и закончилось... .
Поэтому если есть силы, попробуй избавиться от ревности и сконцентрироваться на положительных моментах жизни, ,
Усиливай свои положительные стороны, чтобы это тебя начали ревновать
Ведь ревность - это неуверенность в себе

боюсь что это черта характера, которую усиливает любовь. не избавишься. Но в какой-то степени Евгения Родионова права. заглуши ее - ТЫ ЛУУУУУЧШЕ ВСЕХ, БУДЬ В СЕБЕ УВЕРЕННЕЙ.
ну или так - меньше знаешь, крепче спишь...