что делать если так плохо что хочется перестать дышать?

Я учусь без тебя дышать,
Сняв с лица кислородную маску.
Сны цветные учусь рисовать
И учусь снова смешивать краски.

Я учусь наслаждаться весной
И с надеждой встречать рассветы.
Я учусь без тебя быть живой,
Быть не тенью, а лучиком света.

Я учусь снова жить.. . без тебя,
В одиночку пить кофе на кухне.. .
И кубы рафинада дробя,
Всё же верить, что мир мой не рухнет.
============================================
Возникло дикое и жгучее желание
Покрыть тебя матёрым русским матом.
Да вот боюсь, что данное признание
Покажется немного грубоватым.

Сказать бы всё так сочно, по-народному,
Минуя все законы диалектики.
Забыв, на миг, про фразы благородные,
Блеснуть бы знанием ненормативной лексики.

Послать бы к чёрту вместо "До свидания",
Сведя к нулю попытки к примирению.
Вот это да!. . Да только воспитание
Не даст ожить такому откровению.
============================================

Ком в горле хорошо пробивает соленая вода из под век.. . еще, говорят, помогает водка.. .

P.S. Я не сторонник пьянства, но иногда помогает (правда временно)...

перестать себя жалеть.

подумай, стоит ли оно того, чтобы не хотеть дышать... и представь сколько еще радости в жизни будет

Опомнись, Детка.

Сначала выплакаться, потом поработать над собой (не в физическом смысле)

Вздохни поглубже, пусть мозг обогатится кислородом, и поймет, что ВСЁ ПРОХОДИТ, И ЭТО ПРОЙДЁТ ТОЖЕ!

продолжать жить дальше....

нужно вдохнуть поглубже, и "отплыть в сторону"... поверь поможет.. . То, что нас не убивает, делает нас сильнее...

Вспомнить кольцо царя Соломона.... Все проходит.... Пройдет и это....

Дыши... нет ничего на земле, чтобы заставило меня перестать дышать!! ! и тебя тоже!