Мне кажется понадобилась помощь психолога

Мне всегда грустно. В последнее время у меня плохое настроение. Я очень часто грублю,огрызаюсь,обижаюсь, а когда понимаю что натворила прошу прощенья, и всегда говорю себе "да веди ты себя нормально", но всё повторяется. У меня есть любимый человек, с которым первое время всё было замечательно..но теперь постоянные ссоры,обиды, и каждый раз я говорю "давай никогда ссориться не будем", на что он отвечает "я не знаю чо ты, сама начинаешь". Но ни я же одна виновата, есть ситуации, в которых он не прав, а оборачивается всё против меня. Я хочу душевного равновесия, хочу просто,чтобы всё было хорошо. Я боюсь потерять его из-за своих "истерик". Так я потеряла свою первую любовь. что мне делать может успокоительное какое то пить у меня нет сил совершенно каждая ссора меня ломает, мне больно