Как бросить курит ? Я обещаль но не могу бросить что делат???

Заменять сигареты чем-то - это бред. Надо просто бросать. Я вот сел, подумал, покурил хорошенько и бросил это самоубийство. не курю 5 месяцев, хоть немного, но это прогресс.

Обещания нужно выполнять,. а если не могли то зачем обещали

мда... ни даром говорят.... "не обещай того что не можешь сделать"....

а так.... иглоукалывание... никотиновый пластырь... .
пробуй... выбирай что помогает....

пацан сказал-пацан сделал! пацан не сделал-пацан забыл...)))

За базар надо отвечать или впредь не обещать.

сказал-сделай. сложно, но замени сигареты на конфеты или этому подобное..)))

Таблетки "TABEX" ,И сила воли на неделю, ровно столько время воздействия препарата

зайдите в аптеку. а вообще бросить легко. нужно просто не думать о сигаретах. а думать типа вы не курите и никогда не курили как и многие. 31 мая всемирный день отказа от курения навсегда. так что вперед!!! верьте в себя и все получиться.

Главное сила воли, если ты сам этого хочешь то получится!!! носи с собой лененцовые конфетки, семечки если захочешь покурить начинай щелкать!

Семечки семечки и только семечки! Грызите семечки как захочется покурить!

Важен стимул. Для чего тебе избавляться от этой привычки? Любовь, экономия денег, проблемы со здоровьем? А по своему опыту скажу- бросила курить-не знаю совпадение или нет- на убывающей луне, когда был день близнецов ( они ответственны за легочную систему) . вот сейчас луна растет и от привычки трудно избавиться. В любом случае-удачи!