а вы что делаете когда у вас депрессия, и как с нею бороться?

Стихи помогают и что такое депрессия не знают.
ЧУДЕСА случаются с каждым
В этом мире, хотя бы
ОДНАЖДЫ.. .
Пусть не верим мы в
них очень часто,
Только мысли все эти
напрасны!
Нужно просто вокруг
посмотреть
И поймать свое СЧАСТЬЕ
успеть
Оно рядышком бродит
украдкой,
Страшной тайной.. .
Волшебной загадкой!
Та ЗАГАДКА любому под
силу!
ТАЙНА счастья
блуждает по миру,
Рядом с нами она.. .
БЛИЗКО ОЧЕНЬ!
Утром, вечером, днем.. .
Даже ночью!
Если хочешь ты
счастья, любви,
Каждый МИГ своей
жизни цени!
И не надо рыдать в
пустяках -
Счастье ВЕЧНОЕ в
наших руках!! !

а что это такое? ?

спешите радоваться жизни

и наслаждаться ей сполна!

спешите радоваться жизни
и солнцу нынешнего дня!

спешите радоваться жизни
и радость ближним подарить!

спешите радоваться жизни!
ни кто не знает сколько жить!

спешите радоваться жизни!
испив её сполна, до дна!

спешите радоваться жизни!
не бойся завтрашнего дня!

спешите радоваться жизни,
хотя бывает и беда!

спешите радоваться жизни!
всё остальное суета!

!!!

спешите радоваться жизни!
хотя порой, не хочешь жить!

спешите радоваться жизни!
и каждым мигом дорожить!

!!!

Спать, столько сколько хочется и можется

Зачем бороться? Это не внешнее а внутреннее, зачем бороться с самим собой? Это надо просто пережить.

депрессия - отмазка слабых...

ем шоколад и в поход по магазинам за новыми туфельками! отлично поднимает настроение!

Я с нею не борюсь, а наслаждаюсь. Так приятно всех посылать подальше, и когда все от меня шарахаются. Бывает несколько недель. Потом проходит само. Становлюсь расслабленным и беззащитным.

я беру себе бутылку пива прихожу домой включаю фильм под который можно поплакать и полностью предаюсь эмоциям. на следующее утро как огурчик))))

Включаю мою любимую комедию, фильм или юмор.

Никак не борюсь. Ибо бесполезно. Так что в депрессии я.. . живу уже давно....

По магазинам с друзьями помогает

слушаю любимую музыку

с начало по магазинам, а если не помогло то потом генеральная уборка дома. Отвлекает и придает оптимизма.

я классику слушаю (клавишные )

занять себя каким небудь интересным делом