Мне очень нужен совет! Пожалуйста без шуток.

моя проблема заключается в том, что если меня что-то не устраивает я начинаю плакать как маленький ребенок. обычно причиной бывают недопонимания с моим молодым человеком (встречаемся год) . допустим мы договорились встретится, но я не смогла потому что на улице был дождь и позвала его к себе (не гулять же в такую погоду), мы живем в разных городах (за 14 км друг от друга) и он из-за огромной пробки не может до меня добраться и решает не приезжать, так как пока он приедет его последний автобус уже уйдет. это меня расстраивает и я начинаю плакать, потому что пол дня я его ждала. я понимаю что это звучит глупо но я ничего не могу поделать и так всегда, причем истерики могут длиться сутками. хотя в любое другое время более улыбчивого человека чем я сложно найти, даже некоторые знакомые спрашивают-а бывает так что ты не улыбаешься?
сама я успокоиться не могу и буду плакать до тех пор пока меня не успокоят, обычно если это мама или подруги мне это не помогает, мне нужно что бы меня успокоил он! а когда я звоню ему и начинаю реветь в трубку он очень злится на меня. потому что он не переносит когда кто-то плачет. в итоге чтобы успокоиться он идет выпить с другом, а это жутко бесит меня. и вот так по кругу, я опять начинаю плакать, он не может меня успокоить и т. д... .
что делать в такой ситуации? я уже сидела на таблетках от слез ничего не помогает, теперь уже месяц не пила их, но ничего так и не изменилось... я всегда плачу если что-то не так...