Боюсь обратится к психологу. Это не вопрос, но хочется услышать мнения, как это преодолеть. Может опыт был у кого-то?

Понимаю вас. Мне тоже было трудно, но я все таки попросила помощи у психолога... Не спорю это как-то странно открываться незнакомому человеку, но поверьте, страх быстро проходит, а от общения ты получаешь только плюсы, мало того, что ты можешь выговориться, так ты еще и получаешь то, что точно поможет тебе измениться, стать другой. Так что не бойтесь. Первый шаг вы уже сделали, вы поняли, что вам нужна помощь, теперь просто пойдите и возьмите ее. Будьте счастливы.

п. с. Добавляйся в агент, будем общаться) Я стану как минимум человеком, с которым можно будет поболтать)

нет

Из объяснительной начальнику охраны торгового комплекса:
«Я, Наталия, не каталась на тележке, просто встала на неё, чтобы достать красное ведро с верхней полки, но не удержалась и упала на неё. В результате ведро само оделось мне на голову, а швабру я схватила по дороге, чтобы тормозить. «Эге-ге-гей» кричала, чтобы предупредить встречных покупателей об опасности. А пустые бутылки из-под коньяка валялись там ещё до меня.»

.
.
.
.
.
.
.
.
Интервью с именитым ученым:
- Скажите, почему вы решили заняться поиском разума в космосе?
- На земле я уже искал...

страшно когда человек такое признает за собой.. но успокоить можно-это не смертельно. по поводу психолога.. фиг знает-мне кажется их сотни тысяч на метр. а на встрече он будет вас слушать, раз он вам нужен.

Книги почитай на эту тему. В них приведены необходимые практики, которые тебе помогут.
Тебе нужно перебороть свою неуверенность в общении, а делается это маленькими шажками, нужно просто постепенно начинать общаться с людьми, а дальше само пойдет по накатанной и больше не будет вызывать у тебя неуверенности. Главное, не замыкайся. Мы все люди и у нас всех свои страхи и проблемы.

У меня схожие траблы. Я студент. Занимаюсь 2 года спортом, а толка нет. Я девственник и не умею общаться. Меня в школе били, только по этому я пошел в бокс, и смог более менее стать сильным, но толку, я уже не в школе, а проблемы не решаются. Успокоить? Я уже обречен как и ты на такую жизнь, смирись
Я уже живу с мыслью о том когда меня собьет машина и кончит мои страдания
У меня эмоции атрофировались, я даже боли не чувствую.

Мне вот всегда было интересно: уж не в школе ли формируются такие страсти? Или такие переживания и без походов в школу были бы?

Это пройдёт. Со временем. Я так понимаю, ты слишком требовательна к себе. Слишком много думаешь: вдруг то, вдруг се... А ведь большинство больше о себе думает и не факт, кстати, что внешне уверенные в себе люди и внутри такие же. Мы скрываем свои фобии под маской уверенности. Чтобы избавиться от страха, надо сделать шаг ему навстречу. Пересилить себя и сделать. Открываться перед чужим не обязательно, хотя, это иногда гораздо легче сделать, чем перед знакомым. И больше юмора и самоиронии. Выше нос, все будет хорошо!

Я понимаю сама такая была. Сейчас прошло. Страх надо побороть иначе никак. Запомни все люди из одного теста ты ничем не хуже остальных и я уверенна, что даже лучше. Никогда ничего не бойся даже когда очень страшно иди вперёд. ни обращай ни на кого внимание. Есть только ТЫ и плевать кто там и что скажет. Будь выше всего!!!!