Очень сильная дипрессия, постоянно без настроения, все мрачно, это случилось у меня из-за виртуальных общений (внутри)

Опустошение. Это у всех, кто пошли и порнуху смотрит. Начните читать хорошие, добрые книги. Вытаскивайте своб душу из грязи. Ваша душа -сосуд, в котором нет ни капли чистой воды, поэтому вам и хреново. Пора прибегать к радикальным мерам!! Чистим себя из нутри, поворачиваемся мордой к богу, дышим полной грудью и стараемся видеть только хорошее в этом мире. ))

не общайся на пошлые темы

это от чрезмерного онанизма.

28 дней отдых

Что за "белые стихи" я только что прочла?..

Перестаньте общаться с кем попало и смотреть что попало. Смените круг общения, измените свой досуг.
"Депрессия чем-то напоминает такой опасный район. Подступившая грусть, конечно, может пройти сама собой. Но если чувство подавленности долго не проходит, лучше обратиться за помощью.
БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП: «Обособляющийся... восстает против всей практической мудрости» .
Рассмотрим второй вариант: поговорить с кем-то из родителей или другим взрослым человеком, заслуживающим доверия. Вот в чем преимущества второго варианта: ты сможешь воспользоваться опытом тех, кто научился справляться с отрицательными эмоциями.
Возможно, ты скажешь: «Родители понятия не имеют, каково мне приходится!» Но действительно ли это так? Может, в твои годы им и не доводилось сталкиваться именно с такими обстоятельствами, как у тебя, однако чувства у них могли быть те же самые. Не исключено, что они знают, что лучше предпринять!
БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП: «Разве нет мудрости у старцев и понимания в долготе дней?».
Вывод: Если ты поделишься своими чувствами с кем-то из родителей или с другим взрослым человеком, которому доверяешь, то, скорее всего, услышишь полезный и действенный совет.
Человек, страдающий депрессией, словно заблудился в небезопасном квартале. Чтобы найти выход, нужно обратиться за помощью
Требуется ли тебе лечение?
Если ты испытываешь подавленность каждый день, есть вероятность, что ты страдаешь депрессией и тебе требуется медицинская помощь.
Симптомы депрессии у подростков во многом напоминают обычные для этого возраста перепады настроения, только они могут быть более сильными и продолжительными. Если глубокое уныние затянулось, почему бы не поговорить с родителями о том, чтобы пройти медицинское обследование?
БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП: «Не здоровые нуждаются во враче, а больные» .
Если тебе поставили диагноз «депрессия», стыдиться нечего. В юные годы это бывает у многих. Помни, что депрессия поддается лечению! Настоящие друзья не станут думать о тебе хуже.
Совет. Наберись терпения. Выздоровление — процесс небыстрый. Настройся на то, что у тебя будут взлеты и падения *.
План действий
Независимо от того, нужно ли тебе медицинское лечение, можно кое-что предпринять, если уныние долго не проходит. Например, для душевного равновесия важно заниматься спортом, правильно питаться и хорошо высыпаться. Возможно, имеет смысл вести дневник и описывать в нем свои чувства, цели на пути к выздоровлению, поражения и победы.
Страдаешь ли ты депрессией или тебя просто что-то тяготит, помни вот о чем: принимая помощь со стороны и самостоятельно делая шаги к выздоровлению, ты сможешь успешно вести борьбу."

Вы не один такой.

Тебе нужен психолог!
А дальше живое общение. И на секс нужно посмотреть другими глазами!

смотрите в вещи глубже, а на проблемы ширше ...

За тобой уже выехали. Ты держись там! Две бригады - из ПНД и из КВД, Какая первой приедет, та и будет оказывать первую помощь.

Прежде чем говорить что у тебя депрессия, почитай-ка первым дело что такое депрессия на самом деле...