если прощение несет в себе освобождение и легкость, почему так тяжело прощать?

А что бы понять и осознать, ведь ничего просто так и легко не даётся.

Просто больно. А боль мало кто хочет испытывать,,,)

"Прости! " - (греч. "стойте прямо! ") - возглашение на богослужении, призывающее к духовной бодрости и вниманию.
О прощении обид. Притча о милосердном царе и безжалостном заимодавце

Во время одной беседы Иисуса Христа, апостол Петр подошел к Нему и спросил: "Господи! сколько раз прощать брату моему, (то есть ближнему) , согрешающему против меня (т. е. если он чем-нибудь обидит меня) ? Довольно ли будет простить ему до семи раз?

Иисус Христос сказал ему: "не говорю тебе до семи, но до седмижды семидесяти раз", т. е. прощай без счету, всегда.

Чтобы лучше объяснить это, Иисус Христос сказал притчу: "один человек был должен царю десять тысяч талантов. (Талант - вес золота и серебра, ценою приблизительно в 2.500 рублей. Значит, долг его был около 25 миллионов рублей) . Но он не имел чем заплатить. Когда его привели к царю, то царь приказал продать его, и жену его, и детей, и все его имение. Тогда должник упал к ногам царя и, кланяясь, стал просить его: государь! потерпи на мне, и я все тебе заплачу. Милостивый царь сжалился над ним, простил ему весь долг и отпустил его. Человек же тот, вышедши от царя, увидел одного из товарищей своих, который должен был ему сто динариев, (т. е. всего лишь только 20 рублей) . Он схватил товарища и начал душить его, говоря: "отдай мне, что ты должен". Товарищ его упал к его ногам, умолял его и говорил: "потерпи на мне, и все отдам тебе". Но тот не захотел ждать, а пошел и посадил его в темницу, пока не отдаст долга. Когда Царь узнал, от товарищей пострадавшего о жестокости этого человека, то призвал его к себе и сказал ему: "злой раб! весь долг твой я простил тебе, потому что ты упросил меня. Не надлежало ли и тебе помиловать товарища твоего, как и я помиловал тебя? " И, разгневавшись, царь отдал его истязателям, (т. е. людям, на которых лежала обязанность наказывать преступников) , пока не отдаст всего неоплатного долга своего".

Закончив притчу, Иисус Христос сказал: "так и Отец Мой Небесный поступит с вами, если не простит каждый из вас от сердца ближнему своему согрешений его".

В этой притче под царем разумеется Бог. Под человеком, который так много должен был царю, разумеемся мы, люди. Под долгом - грехи наши. Под товарищем должника разумеются те люди, которые в чем-нибудь виновны пред нами (наши должники) .

Из этой притчи видно, что всякий, кто бывает злым на ближних своих за какие-нибудь их проступки и не хочет прощать их, тот не заслуживает (недостоин) помилования от Бога.

ПРИМЕЧАНИЕ: См. в Евангелии от Матфея, гл. 18, 21-35; от Луки, гл. 17, 3-4.

Тяжело, как всегда, сделать первый шаг.

Прощение это гора. На гору всегда тяжело подниматься. Прощение это подвиг. а подвиг всегда награждается. Не приложив усилий даже свой живот не утолишь.
Легкость на душе это награда за подвиг.

Ещё не стало привычкой.

Потому что проще признавать кого-то виноватыми, чем возложить ответственность на себя. Слабые мы.

Ну, вот тащишь ты тяжелый рюкзак. Тяжело, но тащишь. Вся уже устала, а тащишь. А что бы взять да и бросить его?
Тут сразу вопрос возникает, - Брошу, а что останется.. .
Тебе говорят, - так ведь легче будет.. .
А ты, - но ведь рюкзак-то жалко...

Прощение - удел тех, для кого месть слишком большая роскошь

потому-что мы эгоэстичные создания

Сразу скажу, что прощение из серии "отомщу - тогда прощу" для меня неприемлимо. Настоящее прощение - это не месть обидчику. А почему так трудно прощать?
потому, что лично мне оч неприятно признавать, что со мной могли ТАК поступить - обмануть, ударить, обокрасть, нахамить и т. п. Ну стыдно что ли.. . перед самой собой, что я не защитилась вовремя.. .

Вот. А прощение наступает, когда я признаю, что "Да. Было.. . Но надо жить дальше :) Я все поняла. Где-то сама была не права, исправлюсь. И человечка этого (обидчика) узнала с новой стороны и все выводы относительно него сделала"...
И наступает Оно - Прощение.. . :) и легкость и освобождение от обид.. . Классное ощущение :)
вобщем прощать помогает Смирение. Сейчас это качество не в чести. А жаль. Меньше было бы зла на свете :)

будь проще.... все мы человеки... жизнь слишком коротка, радуйся мгновениям, выброси тяжелые мысли из головы.... Возлюби ближнего своего как себя. Прости себя за непонимание себя

Прийди в Церковь и проси чтоб научили тебя прощать! Будет легче! или рюкзак. выбирай:)

Хм... Это зависит от ситуации. Измену тяжело прощать потому что... кажды себя в подсознании любит и жалеет. А прошают от беспомощности... так как слишком слабы, чтобы даже подумать о том, что этого человека не будет рядом. Убивают своё самолюбие и гордость... А сделав это... конечно для человека наступает освобождение и лёгкость... ведь эти качества сдаются... до тех самых пор пока он не получит новый удар в поддых.. .
Не простил... победила твоя ненависть, гордость и самолюбие (которые зачастую правы)
Простил... победил страх, отчаянье подкреплённые привязаностью к человеку... или любовью... как хотите называйте. (только вот дело это чаще не благодарное)
Будешь всех прощать... тебе всегда будут плевать в душу.. .
Нет я не говорю, что нет людей недостойных прощения... Но я нахожу сложным прощать людей... Это сугубо моё мнение.

КОНТРАСТ - Чтобы по полной ощутить желаемое.

Мы обязаны Богу очень многим. Он подарил нам жизнь, а это самое ценное, что у нас есть. По сравнению с этим всё, что нам должны люди, незначительно. Бог очень добрый. И хотя мы много ошибаемся, он прощает нас. Он не требует возвратить ему долг, а ведь это означало бы отнять у нас жизнь навеки. Однако нам очень важно запомнить один урок: Бог прощает нас только в том случае, если мы прощаем тех, кто нас обижает. Здесь есть над чем подумать, не правда ли? ~Если мы просим прощения, мы хотим, чтобы другой нас простил, не так ли? ~ Поэтому мы тоже должны прощать других. Мы должны не только говорить, что прощаем, но и прощать на самом деле, от всего сердца. Так мы покажем, что действительно хотим стать последователями Великого Учителя. Легко-ли было Иисусу умирать за наши грехи? Христианство это огромный душевный труд. Молитесь к Богу о помощи, когда трудно простить.