Быть собой, что это значит. По большому счёту, мы не можем быть не собой. Любое наше проявление и есть мы. Но существует

внутренний индикатор –естественное, душевно спокойное состояния бытия. Также как тело в нормальном состоянии не о чём не просит, и не чем не сигнализирует(например боль, жажда, пища).Так же и душевное состояния в нормальных условиях не о чём не сигнализирует. Нормальное состояние тела это бодрость. Нормальное состояния души это просто осознанность бытия. Но современный человек настолько редко прибывает в естественной среде для тела и души, что он по существу уже забыл- как это оно, быть в своём естественном состоянии. Физические и эмоциональные волнения разрывают нас постоянно. И это стало нашей естественной средой обитания. Мы живём в кислотной эмоционально-физической среде, но беда в том, что если нас сегодня из неё забрать, то мы не сможем уже легко адаптироваться к нормальным условиям. Как в анекдоте ,в котором из промышленного города приехавший на курорт жалуется- У Вас очень плохой воздух, я привык видеть чем дышу. Так и мы уже не можем чувствовать себя комфортно просто в осознании пребывания. Конечно, есть исключения, и в полнее возможно это лично Вы. Но в своём окружение я практически не встречаю людей в нормальном психическом состоянии. Либо эмоциональное возбуждение, либо инертное восприятие, как правило, сопровождают нынешнего человека. Вы согласны со мной, что современное население Земли в основной массе своей душевно больно, и этим вирусом заболевают люди практически от рождения? Повторюсь, эмоциональная среда обитания человека жутка кислотная. Исходя из вечных поисков истины , а также из первой истины буддизма (Жизнь это страдания), можно заключить, что это состояние вещей было для человека присуще всегда. У написанного нет не морали не цели, просто осознать , что существует состояния душевного спокойствия и при этом бодрого, осознанного присутствия в настоящем, это всё ,что требуется. И это состояние естественно для человека, тогда как то, что мы испытываем в обычной жизни, является не нормальным. И это касается не только переживания страданий, но и не здорового ,истеричного возбуждения минут радости. Но не путайте это состояние с инертным, заторможенным восприятием, это тоже разновидность психических отклонений. А Вы себя считаете эмоционально здоровым человеком?