Читаю книгу Тибетская йога сна (очень нравится http://www.theosophy.ru/lib/tw-yoga.htm ). Там есть упражнение представить

О, смертный, как ты забыть мог о чём говорили Великий Морфицус и Пифия Блаженная! )))
Что есмь Реаность, как не информация зрительных, звуковых и тактикльных ощущений на основе рецепторов, и как ты можешь сомневаться виртульна ли она? !
Как ты можешь доверять обманным ощущениям своей бренной плоти? ! Ничему не научила тебя Матрица! )))
Да поглотит тебя агент Смит, да не переступит твоя нога порог Зиона! )))

Поэтому и ник у вас такой: )
Мы реальные, не сомневайтесь

Сон это всегда присутствие-не во всех случаях ты присутствуешь на реально существующих местах и с реально существующими (существовавшими) физ. персонажами. Есть законы тела -скажем физ. существующий человек не способен перепрыгнуть через памятник шкурки банана, а вот его духовное тело -видимое тебе как реальное может. С того и отличие -общался ты с таким же объектом как и ты -но из другого времени. Один древний прорицатель находился в 'особом состоянии - и один из его компании спросил у него -что же ты там видеш? ---Тот ответил-летающих верблюдов.... -это вызвало громкий хохот окружающих. А напрасно-когда он находился у меня в тот момент по телевизору началась идиотская реклама пикника с летающимим верблюдами. Конечно это моя вина-нужно выключать телевизор и компьютер при посещениях дабы не вводить предков или потомков в заблуждение.

Хочу вам сказать, что не стоит так сильно усердствовать, во всем нужна мера. Когда тяжело отличить сон от реальности, можно что-то сделать, думая, что во сне и ужаснуться, поняв, что это была реальность.

не съедешь: ) забирает, значит хорошо исполнено. а про неразрешимый софизм помнишь. "снилось мне что я бабочка. я проснулся и не смог понять, я человек которому снится что он бабочка, или бабочка которой сница что она человек"