Как научиться прощать обидчиков и врагов своих ?

Расскажи Богу о своей обиде. Просто начинай за него молится во благо. Через время обида уйдет. А обидчика Бог проведет через многие скорби, чтобы он понял.

По настояшему прощать могут лишь искренние, добродушные люди, имеющие большой запас внутренней энергии Любви.
Что касется Ваших обид, то это есть результат претезий к миру. Поймите, что Вам НИКТО НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН. и Вы НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНЫ. Исключением могут быть только взятые в долг деньги-и все.

С Богом всё возможно.

Только стиснув зубы

Главный путь, как и прежде, один - постараться понять мотивы их поведения и, может быть, будет в чем их пожалеть!

Ясно, что путь один -понять, значит простить. Но есть такие скоты, что понять невозможно. С предательством близкого человека справиться очень сложно. Как не банально, вылечит вылечит время и еще понимание того, что взрослый человек должет уметь сам себя утешать и не чувствовать себя брошенным ребенком.

этому не научишься. это в Вас должно быть. я не умею прощать .потому что я стараюсь не делать того чего не хотелось бы для себя. во всяком случае-очень стараюсь.

знание того что существует закон равновесия кармы который рано или поздно но сработает

не создавать себе обидчиков и врагов это не сложно

За них надо молиться

Бог умел прощать, и мы должны

Коран научит к всему харошему.