Словам придаётся большое значение во всех верах и религиях, а что насчёт танца?Есть ли в нём какой то сакральный смысл?

какие-то элементы его (кружение) позволяют "наладить контакт" с астральным планом (проявления астральных воздействий), в каждой культуре они свои ("танцы"),а в примитивных, -есть основной метод такого "общения".
Можно заметить, что таковая связь подобна медиумической, т е самая низшая (не лучшая).. .

раньше язык танца был "параллельным" развитием вербальной речи, индийские танцы и до сих пор можно читать, как книги

Танец как форма зарядки, очень даже хорошо. )
Но то что сейчас принято называть "расколбаситься" это попросту беснование. ) Причём дело не вообще в танцах, а в том в какое состояние они приводят, или в каком состоянии его исполняют.
Зрите в корень. Ибо издревле танцы это переход или передача некоторого возбуждённого состояния, которое трудно назвать адекватным. Потом танцы стали приобретать культурную форму, но не многие занимаются танцами профессионально, так только, "колбасятся под коктейльчик".)

Известный древнеримский философ Цицерон писал: "Драма - есть зеркало жизни цивилизации, отражающее уровень образованности людей и степень их духовного развития".
Драма является основополагающей составляющей индийского классического танца, ведь выразить любые чувства можно только посредством движений тела и лица, а если к этому добавить литературу и музыку, то действие на человеческое сознание усиливается.
В обычной жизни, часто, используя некие жесты, или физические действия мы снимаем стрессы и освобождаемся от плохих эмоций, что приводит к душевному равновесию и спокойствию. Это свойство человеческого организма было замечено индийцами еще в древности, и они стали использовать элементы танца своих ритуальных церемониях. Танец это одна из форм йоги, помогающая сохранять кровяное давление в норме, увеличивающая физическую силу и выносливость организма, успокаивающая нервную систему, дающая человеку возможность понять жизнь на более глубоком уровне.
Даже если человек не хочет стать профессиональным танцором, регулярные тренировки способствуют развитию самоконтроля, как физического, так и эмоционального, что приводит человеческое тело в баланс с природой.
Если человек совершает физическое действие в определенном ритме, то это называется упражнение. В этом случае энергия человека несет внутренний характер. В случае же, когда физическое действие совершается с подключением чувств и эмоций человека, характер энергии меняется, и она начинает действовать не только на него самого, но и на окружающих его людей, то если имеет тенденцию выхода. В обоих случаях речь идет об упражнении, но из-за изменения характера энергии, эффект от него абсолютно разный.

если только у шаманов...