Вопрос атеистам. Возможно, Вы допускаете пользу ,для физического тела ,от занятий физкультурой. Но допускаете ли Вы

польза есть тут беспорно
в свое время кант даже сказал "если бога нет его стоило бы придумать"

так что атеизм покрайне мере в моем лице пользу медитации не отрицает

ЕСЛИ БЫ была доказана фактически - и если бы у меня БЫЛА НЕОБХОДИМОСТЬ в этой пользе - запросто, что мог бы помедитировать.

Есть труды тела, есть труды души.
Есть развитие тела, есть развитие души от трудов.
Смысл жизни на земле второе. В результате происходит стяжание плодов Св. Духа, духовного опыта души, развитие сознания.. .

Об этом хорошо сказал С. Саровский

"Заметьте, батюшка, что лишь только ради Христа делаемое доброе дело приносит нам плоды Святого Духа. Все же не ради Христа делаемое, хотя и доброе, мзды в жизни будущего века нам не представляет да и в здешней жизни благодати Божией тоже не дает. "

Из наставлений Серафима Мотовилову

Но кто умеет так правильно трудиться душой, кто этому научит?
Не нужно научно доказывать, нужно научиться видеть это по-естеству
Кстати, крещение водой, это и есть приобщение к жизни души, а не обряд.

Если мне нужно расслабиться- я пью водку/еду на рыбалку/играю в "сталкера"/сижу в "ответах".
Нафиг мне какая-то медитация? ом мане падме хум...

Я помню ...как себя ощущаешь после искренней молитвы... -облегчение и спокойствие... и Надежда.. .

Полезно все, что расслабляет.. .

Но я не могу ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ПОВЕРИТЬ только потому, что это полезно...)

так народ с проблемами психики уже молится, а здоровым это нафиг не нужно, аутотренинг для лечения в психотерапии используется и как бы научно доказан

Джибриш и так иногда практикую. От навязчивых мыслей помогает, но слабо.

Конечно, молитва помогает психологически, но только верующему. Тут и сомневаться нечего. Но ваш вопрос к атеистам.. . Как вы это себе представляете - молиться тому, во что не веришь?
Атеисту поможет аутотренинг, медитация ( ничего общего с молитвой не имеет! ) музыка, книга, прогулка и так далее.

Докажите, а там посмотрим. Морковный сок тоже полезно пить, но многие ли это делают?

По моему отрицать пользу молитвы и медитации могут только упёртые бараны. Человек, практикующий медитацию, молиту, поющий мантры, танцующий суфийские танцы, обретает успокоеность и позитивизм.
Медитация - лучшее средство для снятия стресса.
Я думаю, если ест желание можно найти сотни нацных работ на эту тему. И мистики тут никакой нет - только психофизиология :-)

медитация (без всякой мистической фигни) действительно полезна, что доказано. молитва лишь ставит заплатку на проблему

Я так и считаю, иногда медитирую

Вы как то странно объединили понятия медитации и молитвы. Я, конечно, не спец в этом, но по-моему, медитация - это погружение внутрь себя, а молитва - обращение к Богу. Т. е. диаметрально противоположные направления. Молятся те, кто ищут ответов и поддержки от него, а медитируют те, кто верят в то, что все истины находятся в нем самом.
Хотя я не спорю, что и то и другое действует по меньшей мере успокаивающе.

В молитве корысти ищем..?

молитва - по моему взгляду - это что то типа само-убеждения и в итоге цель молитвы может осуществится только тогда когда убеждение возьмёт контроль над тобой и будет править тобой. так же можно настраивать себя само-гипнозом "у меня всё хорошо, я здоров итд... "

а медитация, согласен что уже доказано что медитация помогает и гармонизирует.
но задумаемся ко на тем что она из себя представляет - фокусирование на какое то дело - то чем владеет
искренний "творец" как писатель, художник или любой человек который способен сфокусировать свою энергию
на какое то дело или может быть даже лишь движение. люди не способные этому нуждаются в каком то обще-действующем рецепте.