Как простить обиду? Что будет, если не простишь, с точки зрения религий?

А вы забудьте - и станет легче.. .
А вы простите - и будет праздник.. .
Не огорчит вас недобрость речи
Людей случайных, плохих и разных.
А вы желайте - и вам удастся.. .
И повторяйте, и возродится.. .
Не поскупитесь - и вам воздастся.. .
И вам вернётся, и наградится.
А вы поверьте - и будут верить.. .
Начните сами - кругом начнётся.. .
А вы откройте влечению двери.
А вы ЛЮБИТЕ! - и вам зачтётся. .

Прости и забудь.

я думаю, это ваше-личное дело.. .
просто вам будет - легче. .
ведь не обязательно, прощая.. -сново общаться с этими людьми так близко, либо -само общение как факт. .
Совсем не обязательно
простить и забыть )

Иисус сказал в Матфея 5:23, 24,39. ; 1 Коринф 6:7,8.9.Читай Библию.

Нене! С точки зрения веры!?))) Вера ослабнет! ")))

Проблема не в том, чтобы простить. Проблема в том, чтобы прощаемый это прощение заслужил.

"СОСТОЯНИЕ ПОМЕХИ.
Человек перестал быть просто несуществующим как член коллектива, а принял окраску врага.
Это состояние назначается, когда проектам, организациям или деятельности вследствие беспечности или злонамеренности причиняется заведомый урон. Злонамеренный и заведомый он потому, что против таких действий были изданы приказы или потому, что он противоречит намерениям и действиям остальных членов этой группы или цели проекта или организации.
Не наблюдать за таким человеком – помеха, потому что он может постоянно делать что-нибудь такое, что будет останавливать или мешать продвижению вперёд вашего проекта или организации, и такому человеку нельзя доверять. Никакие дисциплинарные меры или назначения состояний по этому поводу не принесли никакой пользы. Этот человек просто продолжает портить всё дело.
Пока все другие доискиваются причины, почему теряется почта, такой человек будет продолжать скрытно её терять.
Состояние предписывается для пользы других, чтобы они не нанесли себе какого-либо ущерба, доверяя такому человеку.
Формула Помехи такова:
1. Решите, кто ваши друзья.
2. Несмотря на личную опасность, нанесите ощутимый удар по врагам группы, членом которой вы притворялись.
3. Возместите урон, который вы нанесли, внеся личный вклад, значительно превышающий то, что обычно требуется от члена группы.
4. Попросите, чтобы вас опять приняли в группу, спрашивая разрешение вступить в неё у каждого её члена, и вступайте, если получите разрешение большинства, а если получите отказ, повторяйте 2, 3, и 4 пункты, пока вам не позволят вновь стать членом группы. "

Если же человек не опустился столь низко, то и прощения ему не надо.
Ему достаточно будет предложить восстановить собственную этику.

Время лечит всё. Дай времени время! Прощай всем и всё.Спроси себя: "А так ли это будет важно через 5 лет? " УДАЧИ!))

Пойдут повторы ситуационных моделей.

Позиция там одна и чётка обозначенна - Если вы не прощаете обидчиков ваших, то и вам не простятся грехи ваши.
как простить обиду?
Если не хватает моральных сил самому простить, то надо молиться - Господи, дай сил простить обидевшего!
второй вариант - Господи, остави нам долги наши, яко же и мы оставляем должником нашим (слова из Отче наш) .
и самы лучший и надёжный - из любви к человеку, чтобы ему не пришлось расплачиваться чем-то за нанесённую боль.

Прощай, и тебе простится.

С точки зрения религии - не знаю. Но с психологической точки зрения - таскать на себе груз обид негоже. Пожалей себя. Или ответь достойно. Чтоб успокоить себя и обидчика заодно. Но это больше подходит для мужской психики. А что для женской - не знаю.
Извлечь из произошедшего, что обидело тебя, положительный вывод, как урок. Если ты верующая, и тебя интересует прощение обиды с религиозной точки зрения - посоветуйся со священником.

В Мф. 6:15 сказано: "...если не будете прощать людям согрешений их, то и Отец ваш небесный не простит вам согрешений ваших".
Христос говорил о том, что не все верующие достойны Его: "Кто любит отца или мать более, нежели Меня, не достоин Меня; и кто любит сына или дочь более, нежели Меня, не достоин Меня. И кто не берет креста своего и не следует за Мной, тот не достоин Меня" (Мф. 10;37-38).
Христос велел всем быть такими же совершенными, как совершенен Бог (Мф. 5:48). Никто этого из нас не достиг, а всякое несовершенство есть грех.

Апостол и святой Павел восклицает: "Бедный я человек! Кто избавит меня от сего тела смерти" (Рим. 7:24). Достигнув большой святости, Павел все же сознавал то, насколько он еще поражен грехом, и сокрушался в этом. И это сокрушение, покаяние, плач о грехах, недовольство собой являются постоянным содержанием жизни православного человека.

Ну а чего бы не простить...