В молитве надо-1. просить? -2. благодарить? -3.любить? или что-то другое, а может, всё вместе?

я думаю, что для начала надо благодарить и выражать любовь Господу, а потом просить.

В аскетической литературе встречается деление молитвы на виды: устная, умственная и сердечная. Относится это деление, главным образом, к молитве Иисусовой. Прохождение этих этапов - дело совершенных, долгими трудами поднявшихся на высокие ступени духовной жизни. Нам, далеким от совершенства, не нужно заниматься самоанализом. Иначе мы внесем в нашу духовную жизнь немало искусственного. Нам должно усвоить и опытно исполнять простые и драгоценные наставления святых отцов о молитве. Прежде всего, надо помнить, что молитва - живое, реальное общение с Богом. "Молитва есть средство для привлечения и длань для приятия всех благодатей, столь обильно изливаемых на нас из неистощимого источника беспредельной к нам любви и благости Божией" (Никодим Святогорец, преп. , Невидимая брань, М., 2002, с. 275). Поэтому она должна совершаться с вниманием. Приходит это не сразу. Надо явить терпение. Когда-то мы не умели читать и писать, но старание дало результаты. Так и научимся молитве. Нужно только постоянство.

Для продвижения в молитве важно полюбить ее, помня что время ее - минуты отрадного общения с любящим нас Небесным Родителем. Когда придет час совершать правило, должно начинать не сразу, а подготовить себя к молитве, настроиться на нее. На время молитвы мы должны постараться освободить ум от дневных житейских попечений. Состояние наше благоприятно для молитвенного делания, когда имеем душевный мир. Если человек с кем-то не примирился, то во время молитвы восстанут помыслы осуждения и обострятся чувства обиды и раздражения.
Наше совершенствование в молитве находится в прямой зависимости от наших достижений в духовной жизни. По мере очищения сердца и стяжания добродетелей молитва станет не только внимательной, умной, но и теплой, сердечной, живой.

Лично я сначала благодарю за все, что есть и чего нет.. . так как неизвестно было ли бы мне хорошо, если бы я получила больше, чем у меня есть на данный момент...

Да не услышь и не исполни желания мои.. .
А то потом столько раскаяния.. .
Ну зачем просил? а главное - зачем Он исполнил??!!

К Богу нужно приходить
1. С верой: 6 А без веры угодить Богу невозможно; ибо надобно, чтобы приходящий к Богу веровал, что Он есть, и ищущим Его воздает. (Евр. 11:6)
2. С покаянием, потому что грешников Бог не слушает ...
3. С благодарением за прощение и благодеяния Его
16 Всегда радуйтесь.
17 Непрестанно молитесь.
18 За все благодарите: ибо такова о вас воля Божия во Христе Иисусе. (1Фесс. 5:16-18)
4.Со славословием

1 Псалом хвалебный. Воскликните Господу, вся земля!
2 Служите Господу с веселием; идите пред лице Его с восклицанием!
3 Познайте, что Господь есть Бог, что Он сотворил нас, и мы - Его, Его народ и овцы паствы Его.
4 Входите во врата Его со славословием, во дворы Его - с хвалою. Славьте Его, благословляйте имя Его,
5 ибо благ Господь: милость Его вовек, и истина Его в род и род. (Пс. 99:1-5)

5. С поклонением в Духе: Господу Богу твоему поклоняйся и Ему одному служи. (Матф. 4:10)

23 Но настанет время и настало уже, когда истинные поклонники будут поклоняться Отцу в духе и истине, ибо таких поклонников Отец ищет Себе.
24 Бог есть дух, и поклоняющиеся Ему должны поклоняться в духе и истине. (Иоан. 4:23,24)

6. 18 Всякою молитвою и прошением молитесь во всякое время духом, и старайтесь о сем самом со всяким постоянством и молением о всех святых (Еф. 6:18)

Рим. 12:12 утешайтесь надеждою; в скорби [будьте] терпеливы, в молитве постоянны;
Фил. 1:4 всегда во всякой молитве моей за всех вас принося с радостью молитву мою,
Фил. 1:19 ибо знаю, что это послужит мне во спасение по вашей молитве и содействием Духа Иисуса Христа,
Фил. 4:6 6-7 Не заботьтесь ни о чем, но всегда в молитве и прошении с благодарением открывайте свои желания пред Богом, 7 и мир Божий, который превыше всякого ума, соблюдет сердца ваши и помышления ваши во Христе Иисусе.
Кол. 4:2 Будьте постоянны в молитве, бодрствуя в ней с благодарением.

(Пс. 19:2-10)
2 Да услышит тебя Господь в день печали, да защитит тебя имя Бога Иаковлева.
3 Да пошлет тебе помощь из Святилища и с Сиона да подкрепит тебя.
4 Да воспомянет все жертвоприношения твои и всесожжение твое да соделает тучным.
5 Да даст тебе по сердцу твоему и все намерения твои да исполнит.
6 Мы возрадуемся о спасении твоем и во имя Бога нашего поднимем знамя. Да исполнит Господь все прошения твои.
7 Ныне познал я, что Господь спасает помазанника Своего, отвечает ему со святых небес Своих могуществом спасающей десницы Своей.
8 Иные колесницами, иные конями, а мы именем Господа Бога нашего хвалимся:
9 они поколебались и пали, а мы встали и стоим прямо.
10 Господи! спаси царя и услышь нас, когда будем взывать [к Тебе] .
(Матф. 6:7,8)
7 А молясь, не говорите лишнего, как язычники, ибо они думают, что в многословии своем будут услышаны;
8 не уподобляйтесь им, ибо знает Отец ваш, в чем вы имеете нужду, прежде вашего прошения у Него.

Вот молитва. Оцени сам.

Отче наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, яко же и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукавого.

Вот. Молитва от св. Александра.

Упованиям моим да внемли
Ожидания мои оправдай
Да живот от стася оборони
Не бросай меня, не бросай
Да в печали дай мне силу.
Да в невзгодах дай мне правду.
Да в исканьях дай терпенье.
Да в сердцах роди горенье.
Упованьям да моим да внемли.
Да стараниям моим помогай.
И в трудах моих пойди – помоги.
Защити меня не бросай.
На моём пути преграды закрой
Ты очаг мой сохрани оборонь.
Дом построить да живот помоги.
Сохрани мою семью – оборони.
Я в молении своём преклонён
Пред тобою, мой Господь –мой Закон.
Упования мои сохрани.
Да спаси меня – оборони.

Всё вместе, причём слова могут меняться, в зависимости от актуальности.

2 и 3 - остальное всё от лукавого ( бог и так знает чё нам нада, и получше нашего)...

В молитве нужно верить и не сомневаться. Все вместе. Но не обязательно. "Отче наш". Самое главное, просить прощение грехов.

Только просить прощения, и благодарить.... и тогда прийдет любовь

Говори всё, что у тебя на душе - полегчает, а дальше возникает потребность благодарности.... А любовь должна чувствоваться вне молитвы тоже :))

Просить, что бы простил, благодарить за то что не смотря не на что любить .

да, что идет от души то и говори, это твое личное, а не то, что другие тебе скажут... Просить что, бог все дал-бери и пользуйся, благодарить-если от души, то можно, а если так, ради красного словца, то лучше не надо, любить-да, безусловно...

1- Благодарить за все что имеешь
2- каяться в грехах, желательно перечисляя конкретно
3- просить