Как достичь гармонии внутри себя: радоваться миру, людям, не гневаться, не раздражаться... Любить жизнь...?

надо понять Иисуса Христа, понять что в жизни важнее __ материальное или духовное, надо стремиться к вечному а не бежать за деньгами, тряпками, и прочим барахлом. надо понять что живём мы не для себя а для создателя. и делаем всё потому что это Он дал нам эту жизнь. надо понять что жизнь важнее всего на свете. но если не будет её то уже ничего не нужно.

...не просто. Нужно полностью избавиться от всех корыстных мотивов. Это большая внутренная работа... Это все, вместе - смирение называется)
...когда человек живет счастьем других существ и ничего не ожидает для себя.

В животе ураган? )

Любить истину и ближних, не жизнь

Жить в уповании на милость Божью.
Ну и соответственно самому эту милость проявлять.

Попробуй для интереса сосредоточиться на чем угодно, что тебя устраивает, нравится. Если нравится цветок, совершенство розы, посмотри на нее. Через мгновения ты почувствуешь, что что-то не так: "Жаль, что она скоро погибнет... Жаль, что это не растет у меня... Жаль, что я это не могу видеть каждый день... "
Роза превратится в проблему, совершенство превратится в проблему. Это и есть ум. Роза ничего не делала, она просто есть. Чем занимается ум - он в этом совершенстве выискивает проблему. Теперь это прекрасное создание стало проблемой для тебя. В этом суть ума.
Отпусти мысли, и будь подобно этой розе, молчалив.
Артур Сита (С)

смысл обуздать ум, а до тех пор, он управляет человеком и создаёт проблему внутри

самую малость... для гармонии надо чтоб тебя мир любил.. люди...
ну или уже плюй на мир вокруг... на людей... как им плевать на тебя... тоже гармония... более достижимая

Обрести ВЕРУ.

нашла бы ты себе меня, некогда бы тебе было, вопросы тут задавать