в чём состоит покаяние?

В признании своих ошибок и стремлении измениться.

- Осознание греха, или отрицательного качества. (типа курить вредно)
- Осознание его положительной противоположности (здоровье, обегчение жизни окружающим, силы для духовной работы)
- Выбор положительного полюса (бросаю курить)
- Утверждение не практике -победа нажд грехом, или негативным качеством (бросил не деле и не вернулся)

"Иди и больше не греши"

В широком смысле под покаянием подразумевается фундаментальная перемена в жизни: от произвольно-греховной, самолюбивой и самодостаточной – к жизни по заповедям Божиим, в любви и стремлении к Богу.
Покаяния Таинство.
Покаяние – изменение внутренней и внешней жизни человека, заключающееся в решительном отвержении греха и стремлении проводить жизнь в согласии со всясвятой волей Бога.
Покаяние начинается с изменения человеческого ума, отвращающегося от греха и желающего соединиться с Богом. Покаяние всегда есть умоперемена, то есть перемена одного направления ума на другой. За изменением ума следует изменение сердца, которому Бог дает опытно познать Свою благодатную любовь и святость. Познание любви и святости Божьей дает силы человеку не повторять грех и противостоять его действиям. В тоже время, благодатное вкушение Божественной любви и святости требует от человека немалого подвига для ее удержания в своей душе. В этом подвиге Бог испытывает свободное намерение человека отринуть грех и вечно пребывать с Ним. Следование Божественным заповедям встречает сопротивление падшего человеческого естества, отчего покаяние неразрывно связано с напряжением воли в движении от греха к Богу или подвижничеством. В подвижничестве от человека требуется искреннее желание преодолеть грех, а от Бога подается благодать для его преодоления. Покаянный подвиг – дело всей жизни человека, поскольку человек всю жизнь должен стремиться к соединению с Богом и освобождению от греха. Для отпущения содеянных грехов Церковью установлено особое таинство исповеди, требующего искреннего раскаяния человека в совершенном грехе и решимости не повторять его с помощью Бога.
Покаяние (Мк 1:4,5, 2Кор 7:10) — есть таинство, в котором верующий при устном исповедании грехов своих пред священником получает чрез него невидимое разрешение грехов от самого Иисуса Христа. Покаяние было отчасти и в ветхозаветной Церкви. Приносившие жертву о своих грехах по закону Моисееву раскаивались в них пред Богом и получали очищение их. Равным образом и приходившие к Иоанну Крестителю для крещения предварительно исповедывали ему грехи свои. Но, как таинство новозаветной Церкви, покаяние установлено самим Иисусом Христом. Сначала Он обещал апостолам даровать власть разрешать грехи: "что вы свяжете на земле, то будет связано на небе: и что разрешите на земле, то будет разрешено на небе" (Мф 18:18). По воскресении же Своем Он на самом деле даровал им эту власть, когда сказал: "приимите Духа Святого: кому простите грехи, тому простятся; на ком оставите, на том останутся" (Ин 20:22-23). От кающегося требуется: искреннее сокрушение о грехах и устное исповедание их, твердое намерение исправить свою жизнь, вера во Христа и уверенность в Его милосердии. Кроме того, как приготовительное средство к покаянию, необходимы пост и молитва, которые могут расположить кающегося к сокрушению о грехах и к уверенности в милосердии Божием. Истинно кающиеся могут получить разрешение всех грехов своих, потому что нет такого греха, который превысил бы милосердие Божие. Если же грехи против Духа Святого (упорное отрицание явных обнаружений Божественной силы, крайнее ожесточение сердца и отчаяние) признаются непростительными, то не по недостатку милосердия Божия, а потому что люди впадающие в них, сами, по своему ожесточению и упорству, не способны обратиться к Богу с раскаянием в них.

Покаяние – изменение внутренней и внешней жизни человека.. . заключаетсяся оно в решительном отвержении греха и стремлении проводить жизнь в согласии с волей Бога.
Покаяние начинается с изменения человеческого ума, с осмысления своей греховности и желания искупить грехи . Покаяние всегда есть умоперемена, то есть перемена одного направления ума на другой... Для отпущения содеянных грехов Церковью установлено особое таинство исповеди, требующего искреннего раскаяния человека в совершенном грехе и решимости не повторять его с помощью Бога.

В перекладывании своих душевных проблем на священника, и не с целью очиститься, а чтобы избавиться.

1 шаг это осознать свой грех
2 шаг если этот грех причинил вред кому то, то для полного покаяния нужно возместить причиненный ущерб
3 шаг просить Господа в молитве о прощении
4 шаг грехи могут быть разные, возможно нужна будет исповедь перед священником
5 шаг оставить этот грех и больше его не повторять.

В прощении....

Признание своей виновности
Боль от содеянного
Принятие решения больше не грешить

В глубоком и искреннем, признании своей греховности перед Богом, а Бог сердцеведец.

Оздоровление организма с применением последних достижений науки, медицины
и вкусной здоровой пищи.

в принятии того, что Бог тебя любит. в принятии насовсем

В становлении на путь истинный....

Раскаиться в своих грехах.

в осознании своей греховности и невозможности двигаться дальше