Не покидает чувство вины

попроси прощения, легче станет.

вы за отпущением грехов?
пробуйте извиниться.

Бог может простить все (кроме хулы на Духа Святого). Но прощает Он далеко не всем, потому что люди не выполняют условия спасения. Эти условия Он сообщил нам через Новый завет. Если коротко, то условия такие: нужно уверовать в Иисуса как Спасителя, в Его искупительную жертву, покаяться (повернуться от греха к Богу, встать на путь послушания Христу) и креститься в воде для прощения грехов. При этом прощаются все грехи, но нужно начать новую жизнь, исполняя Божью волю, нужно быть верным до смерти. Грехи, которые совершает христианин, прощаются, когда человек с покаянием исповедает их перед Богом.

Время - лечит.

Попросите прощения у людей, которых, как вы считаете обидели. Это можно сделать представляя себе человека и называя его имени. Поставить свечки за здравие, если человек жив и за упокой, если умер.
Зажгите свечу, можно прочитать молитву. Затем назовите человека по имени, представляя его себе и говорите - имя человека, я, имя, прошу прощения у тебя за все, что сделано мною плохого. Прости, я осознал свои действия и понял свои ошибки. Благодарю тебя за то, что ты помог мне осознать мои ошибки .Благодарю за то, что был/ла в моей жизни. Благодарю! Благодарю! Благодарю! И так и есть !

"... ибо когда язычники, не имеющие закона, по природе законное делают, то, не имея закона, они сами себе закон:
они показывают, что дело закона у них написано в сердцах, о чем свидетельствует совесть их и мысли их, то обвиняющие, то оправдывающие одна другую." (Рим 2:14,15)

Это хорошо. Память о прошлых пакостях - это прививка от последующих. Это ваш прекрасный шанс стать Человеком (с большой буквы).

Начните прежде с прощения и понимания не себя, а других, а то "токсичная семейка" уже неправильный термин, может такая задача у Бога была у Вас быть в этой семье, чтобы прийти к осознанию, а в общем все неплохо, вы уже дошли до осознанности себя, своих поступков, у вас это большой прогресс, далее вы не себя должны прощать, а Бога просить о прощение, мы все законы нарушаем, а прощение или как его называют покаяние, дает прощение, у вас неверные установки, вы грузите себя, но смысл тут у каждого развиваться, походить ошибки, осознавать и просить прощение

По возможности попроси прощения. Если нет возможности то проси Бога о прощении ведь Вы обидели Его детей.

Такое ощущение, что ты не человек действия. Просто переходи в другую лигу (действия). А не болтологии, выяснения отношений и бесполезного общения. И тогда "ошибки" совершенные в детской лиге, перестанут тебе казаться важными во взрослой.

Делайте людям добро по возможности. Полегчает

Забей на них сказал значит считал нужным, если будешь париться никчему хорошему не придёшь

Так то можно помочь. Я в теме. Посмотри последнии мои ответы Подойдёт?

«Возникает ощущение что не могу быть прощен», - а от кого Вы ждете прощения?
Ответ поможет определиться как действовать дальше.