Кто может дать определение, что такое - стресс или же стресс-реакция.

СТРЕСС (стресс-реакция) (англ. stress - напряжение) - особое состояние организма человека и млекопитающих, возникающее в ответ на сильный внешний раздражитель. В русском языке термин "стресс" употребляется также для обозначения и самого раздражителя - физического (холод, жара, повышенное или пониженное атмосферное давление, ионизирующее излучение) , химического (токсичные и раздражающие вещества) , биологического (усиленная мышечная работа, заражение микробами и вирусами, травма, ожог) , психического (сильные положительные и отрицательные эмоции) , а также их комбинаций (синонимы: стрессор, стресс-фактор, стресс-стимул, стресс-воздействие) . Иногда термин "стресс" употребляют (не вполне правомерно) по отношению к низшим животным, не имеющим развитой системы нервной и гормональной регуляции, к растениям и даже сообществам организмов (в экологии) , когда они подвергаются экстремальным воздействиям. Стресс и адаптационный синдромКонцепция стресса была разработана канадским физиологом Г. Селье, который впервые применил этот физический термин в биологии в 1936.
+
http://alex.codis.ru/?id=66

СТРЕСС (стресс-реакция) (англ . stress - напряжение) , особое состояние организма человека и млекопитающих, возникающее в ответ на сильный внешний раздражитель.

Стресс-реакция — Общий адаптационный синдром. Термин предложен физиологом Гансом Селье, описывает схему физиологической реакции на стрессовые ситуации.

Часто стресс является результатом неуверенности в себе или боязни неудачи.

Удачи на экзамене! НИ пуха, ни пера!

Почитайте СЕЛЬЕ, книга называется "Стресс без дистресса".

Стресс (от англ. stress — давление, нажим, напор; гнёт; нагрузка; напряжение) — неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое) , нарушающее его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы организма (или организма в целом) . В медицине, физиологии, психологии выделяют положительную (эустресс) и отрицательную (дистресс) формы стресса. По характеру воздействия выделяют нервно-психический, тепловой или холодовый, световой, антропогенный и другие стрессы.

Каким бы ни был стресс, «хорошим» или «плохим» , эмоциональным или физическим (или тем и другим одновременно) , воздействие его на организм имеет общие неспецифические черты.

Неплохая статья о стрессе
http://www.24lifenews.com/meditsina-krasota-zdorove/stress-chto-zhe-eto-takoe/