Баня, массаж, фитнес

Внучка переболела гриппом месяц назад,но кашель все не отвяжется,решила сводить ее в баню,есть выбор турецкая с

камнями но сухим паром,и финская с сырым паром.Что лучше для бронхов и легких?Есть и совместная парная с двумя парилками(туречкая и финская).Посоветуйте знатоки.
Сергей Беляев
Сергей Беляев
87 481
Я, всегда, предпочитаю русскую парную, наши предки знали в этом толк. А вам посоветовал, для быстрого избавления вашей внучки от кашля, поделать ей масссаж. Обязательно!! ! Растирать ноги и руки по нескольку раз за сутки 8 – 10 раз. Также можно растирать - массировать спинку и грудь 3-4 раза в день. Сок каланхоэ, закапывать его 2-3 раза по 1-2 капли. Если сок сильно жгучий, предварительно развести и опробовать на себе. Сок каланхоэ вызывает чихание, тем самым очищаются носовые ходы, восстанавливается носовое дыхание, кроме того, чих стимулирует противовирусный иммунитет. Этот комплекс делать до полного выздоровления ребенка. Успехов Вам.
Эдуард Сайфуллин
Эдуард Сайфуллин
59 562
Лучший ответ
Тут много нюансов.. для молодого человека без проблем с сердечно- сосудистой системой и почками, но с проблемами с дыхательной системой, больше подходит влажный пар. Для всех остальных сухой пар всегда предпочтительнее.
Ольга Шорохова
Ольга Шорохова
23 259
Та же проблема, не думаю что баня поможет
поделайте ингаляции, это будет получше) ) Ингаляции проводятся с помощью специального парового ингалятора или над широкой кастрюлей (миской) . При этом температура воды должна быть 30—40 градусов. Следует наклониться над емкостью с раствором на расстоянии 20— 30 см. При кашле надо вдыхать пар ртом. Для усиления эффективности можно голову накрывать махровым полотенцем. Одна процедура выполняется в течение 5—10 минут; она не должна вызывать никаких не­приятных ощущений. В сутки ингаляции можно повторять от 3 до 6 раз, в зависимости от самочувствия.

Ингаляции нельзя проводить при повышенной температуре тела,
Сергей Беляев Спасибо за ответ,ингаляции это само собой,но я конкретно про баню спросила...