Если простужен (только насморк) можно ли ходить в сауну?

В данном случае необходимо определить, насколько ухудшилось ваше состояние. Если из следующих симптомов у вас наблюдается хотя бы один (температура выше 37,5, боль в горле, сухой кашель, озноб, ломота) , то обязательно следует отказаться от посещения сауны и спортзала – как минимум, на неделю. А вот если недомогание легкое, то идти в сауну и тренажерку не просто можно, а нужно! Физические нагрузки способствуют укреплению и активизации иммунитета, а потому поход в сауну и тренажерный в данном случае будет вдвойне полезен. но с нырянием в холодный бассейн придется повременить!!!

разве насморк простуда? он меня никогда бы не остановил.

Клин клином вышибают. Если чувствуешьь себя в силе - вперёд.

вообще то не рекомендуют, хотя есть индивиды которые лезут в парилку, кто то в снег, и лечатся таким образом, но это на любителя

Попробуйте, но ваш легкий насморк может перейти в проблемы тех кто был рядом. ОРВИ заразная штука во влажном воздухе

Даже нужно, а лучше в баню. А после баньки водочки 100-150 ...и нет насморка.

нет, при любых простудных заболеваниях не рекомендуется. простой насморк может запросто перейти в гайморит. и зубы греть нельзя когда болят, особенно если флюс. а то что баня все лечит это старинные поверья, ей тоже нужно уметь пользоваться. а насморк если уж есть луче лечить ингаляциями, капли нежелательны: вызывают привыкание, становишься нафтизиновым наркоманом ( сдорогими каплями такая же фигня. не болей!!!!