правда, что если есть проблемы с венами, то нельзя ходить в сауну?

Считается, что влажная паровая баня рекомендуется для людей, страдающих хроническими бронхитами, тонзиллитами, пневмонией, бронхиальной астмой, ринитом, полиартритом, неврастенией, подагрой, радикулитом. Кроме того, баня оказывает положительное воздействие на людей, страдающих хроническими болезнями почек, болезнями сердца средней тяжести, гипотонией и некоторыми болезнями желчного пузыря.
Противопоказаниями для посещения бани являются – бронхиальная астма в период обострения, беременность, острые инфекционные заболевания, эпилепсия, воспаление внутренних органов, тяжелые формы стенокардии. Также повышенное артериальное давление, активный туберкулез, тяжелые формы диабета, хронические формы заболевания почек, эпилепсия, мочекаменная болезнь, общий атеросклероз, болезни верхних дыхательных путей.

Правда. Перепады температур не желательны.

у меня тоже проблемы с венами (ХВН и варикоз не конечная стадия, так самое начало) , врач сказал нельзя.. но я не могу отказаться, хожу ооочень редко но люблю, и как выхожу из парилки ноги холодной водой (вообще им полезен контрастный душ). .
совсем отказаться не смогу (

Не рекомендуется конечно, ведь в сауне изза прогрева происходит приток крови, расширяются все сосуду, в том числе и на ногах. Там и так застой крови, а вы еще добавите туда количестно крови, которое усугубит вены, ведь оттока не нормального у вас (раз есть заболевание вен)

Самое хорошее лечение вен на ногах, это ложить их выше головы на возвышение, 2 раза в день (утро и вечер) НО ГЛАВНОЕ при этом не опускать их резко потом вниз, это главное, иначе вы сделаете удал по слапанам венозных сосудов. Таким способом вы дадите разгрузку работы своим венам, и они смогут потихоньку востанавливаться, это конечно если стадия не запущенная.