Чем отличается баня и сауна?

В сауне температура достигает 80—110 градусов, а влажность не более 15%. В таких условиях кожа быстро теряет естественную влажность, и по сути поход в сауну становится антикосметологической процедурой. Потеря влаги, как известно, ускоряет старение. Для женщин этот вид тепловых нагрузок подходит меньше всего. В русской бане температура держится в среднем около 60 градусов, а влажность — около 50. Такие условия для кожи гораздо полезнее.

в бани моешься а в сауне скидываешь вес!

Sauna по-фински - баня. В сауне чуть выше температура и ниже влажность. Я имею ввиду финскую баню. А в нашем понятии сауна - это температура 80-120. На самом деле к финской бане это отношения не имеет. Просто в последнее столетие появилась ещё одна разновидность бани, и назвали её по месту рождения - сауна. Но к исторической финской бане она не имеет отношения. Просто у финов 2 своих национальных бани, но с одним названием.

Настоящая русская баня известна и любима многими с незапамятных времен. Загадочное место, где голых людей коптят над паром, хлещут вениками, а затем купают в ледяной проруби, потрясало воображение иностранцев еще во времена Древней Руси. Баня и сауна

там русские массажируют а там финны!

Влажностью в помещении

В обычной бане парная с влажным паром, обыкновенным. А сауна - это сухой пар, жар просто. Говорят, что воздействие у них разное. Может ещё по здоровью кому что подходит.

сауна бассеин, отдельно, с комфортом, можно побыть наедине, лучше, чем баня.