Баня, массаж, фитнес

Можно ли избавиться от целлюлита на попе в 30 лет и как это сделать?

обязательно комплексный подход;
-физ. упражнения
-сочетать медовый и баночный массаж на проблемные зоны
-поделать обертывания в домашних условиях
*** на заметку ***
-натуральный медовый массаж – это сильное природное средство против целлюлита. медовый массаж усиливает кровообращение, кожа очищается, происходит активное выведение шлаков, разбиваются подкожные жировые капсулы, благодаря чему исчезают видимые признаки целлюлита.
-баночный массаж-эффект проявляется в уменьшении отечности, за счет хорошего лимфодренажа, несколько снижаются жировые отложения, сглаживаются рубцы, вмятины, бугорки.
-обертывания-по эффективности можно сравнить с сеансом 40 минутного массажа. Придает коже упругость и шелковистость, активизирует кровообращение, способствует рассасыванию целлюлитных бляшек, активизирует общий тонус кожи и увеличивает ее тургор, уменьшает объем.
AS
Aleksandr Shishenin
67 350
Лучший ответ
массаж и только массаж!
В любом фитнесс-центре вам с удовольствием помогут за ваши деньги!))
используйте термо маски и оберните проблемные зоны пищевой пленкой. Ходить сколько можете выдержать т. к. жжет
кислотой вытравить
да можно конечно. питание+обертывание+массаж (лучше медовый) +загар+упражнения наягодицы ну или хотябы прыжки на скакалке. и все это в домаш условиях. думаю даст ощутимый результат. и какая разница какой возраст
Я точно знаю, что танец живота помогает. У моей мамы (35 лет) был целлюлит, как только она стала заниматься танцем живота, арабскими танцами и турецкими танцами (все похожи) , то целлюлит практически исчез
IA
Igor Alekseenko
832
Мёдом и только медом!!! Имеется ввиду-массажи, я смешиваю скраб с медом в равных количествах и после душа, хорошенько растираю. Результат того стоит, еще есть различные антицеллюлитные скрабы, из не дорогих, "Бабушка Агафья",тоже результат заметен не только мне)))))
Можно сделать все чего мы захотим главное делать!!! 30 лет это самый сладкий возраст у женщин вот упражнения которые можно выполнить дома всего лишь по 30 минут в день и здоровое питание и все получиться!! !Удачи!

http://www.best-woman.ru/recipes/Kompleksi_uprazhnenij/4
Я читала что это зависит от генов вот мне 38 а его до сих пор нет как не было у мамы и бабушки