Баня, массаж, фитнес

Ура! Достроили баньку на садах Поделитесь своими секретами ухода за телом в бане (маски, растирки и пр. ) Большое спасибо

Рецепты масок в бане для лица:
1)Овсяные хлопья, предварительно размоченные в воде, смешайте с таким же количеством сметаны. Нанесите на лицо, а через 15 минут смойте теплой водой. Эта маска поможет вам разгладить кожу, улучшить цвет лица и избавиться от черных точек.
2)Смешайте яичный желток, 1 столовую ложку пивных дрожжей, 1 чайную ложку подсолнечного масла и нанесите на лицо. Смойте через 15 минут теплой водой. Эта маска обладает отличными питательными свойствами и подтягивает кожу.
3)Отбелить кожу лица можно, нанеся на нее смесь из одной столовой ложки сухих водорослей и одной столовой ложки творога. Смыть через 20 минут теплой водой. Эта маска борется с возрастными изменениями, делает незаметными пигментные пятна.
Уход за волосами в бане:
1) Приготовьте смесь, состоящую из 1 части коньяка, 4 частей сока репчатого лука, 6 частей отвара корней репейника. Вотрите ее в кожу головы прямо в бане и подержать минут 40. Рекомендуется делать такую маску 2-3 раза в неделю. Эффект пострясающий. Волосы быстро растут, питаются, нет перходи, а блеск!!!
2)Смешайте чайную ложку сока алоэ, чайную ложку лимонного сока, яичный желток и один измельченный зубчик чеснока. Вотрите эту смесь в корни волос в бане. Оставьте маску на 10-15 минут, затем смойте теплой водой и ополосните волосы настоем из ромашки или крапивы. Рекомендуется применять эту маску пять раз подряд перед мытьем головы.
3) Размешайте столовую ложку водки и желток. Получившуюся смесь вотрите в кожу головы в бане. Через 15 минут ополосните волосы теплой водой, а потом промойте их настоем трав. Это средство отлично помогает и при выпадении волос.
Банные маски для тела:
1)Эта маска способна убрать жировые отложения и избавить вас от целлюлита. Смешайте 5 столовых ложек свежего виноградного сока с чайной ложкой жидкого меда и двумя чайными ложками любого крема. Смыть через 15 минут.
2)Чтобы кожа стала мягче и эластичнее, смешайте две столовые ложки оливкового масла, одно яйцо, две столовые ложки меда и сок половинки лимона. Нанесите на кожу и смойте через десять минут.
Баня помогает худеть! В парной мы теряем до полутора литров пота, а с ним и массу вредных веществ, которые мешают телу дышать и правильно работать. Для этого нужно чтобы посещение бани стало для вас удовольствием, во-первых, регулярным.
Здесь как правильно париться в бане http://www.thesoul.ru/health/200-bania.html
с-
сергей ----------
24 339
Лучший ответ
Этот вопрос к ВЕСНУШКЕ, она у нас главный специалист! Я просто париться люблю, косметикой в бане не пользуюсь. Правда, мыло только ручной работы использую...
Vladimir Chibirev
Vladimir Chibirev
15 296
смешиваете мед и овсяные хлопья, растираете тело - отличный природный скраб + витамины ;-)))
_.
__...vera ...__
4 872
Берем сливки или сметану смешиваем в равных пропорция с заварным кофе (в смысле остаток от него когда попили) Сначала попартесь мин 30 потом нежно поскрабте кожу. Кожа после как у младенца! Использую только на бедра и попу. Можно еще коленки и локти.