Баня, массаж, фитнес

Девочки!! ! Ответьте, пож-ста, Скраб для тебя из кофе обязательно спитым должен быть или можно намолоть зерна...

перемешать с маслицем и поскрабить?? ? или всё же его сначала ножно варить, пить, а только потом использованные остатки на себя? (дело в том, что я не пью кофе вообще никакой) .
Спасибо!
Для этого вам понадобится кофе достаточно крупного помола (неважно, купленный в магазине или са­мостоятельно смолотый) , не вареный. Количество кофе на один раз определяется строго индивидуально, но чем больше вы используете за раз, тем жестче будет скраб по отношению к коже.
Как правильно наносить скраб?
Намыльте тело своим обычным гелем для душа или мылом, затем отложите губку/мочалку и насыпьте на ладонь немного кофе. Далее втирайте его в кожу, не слишком нажимая во время первых процедур, круговыми движениями на животе и по направлению лим-фотока на бедрах, ягодицах и руках (подробнее об этом мы поговорим ниже, когда речь пойдет о массаже) . Вы также можете использовать его по краям груди, но прак­тически без нажатия, поскольку кожа в этой области особенно нежная. После нескольких минут смойте тело как обычно.
Ольга Исаева
Ольга Исаева
67 350
Лучший ответ
но заварить его прейдется
Кофейный скраб готовится так. Собрать кофейную гущу после выпитого кофе. То есть нужно всё-таки сначала сварить кофе, потому что зёрна молотого кофе (сырого) достаточно твердые и могут поцарапать кожу. Нужно следить за тем, чтобы кофейная гуща не была очень сухой, пусть лучше сверху чуть проступает жидкость. В кофейную гущу добавить несколько капель косметического масла кедрового ореха (продаётся в аптеке) . Можно использовать масло чайного дерева. Нанести на кожу лица полученную смесь и легкими круговыми движениями помассировать ее. Через 5-10 минут смыть теплой водой. Такой скраб хорош для тела, потому что он с содержанием кофеина - то есть антицеллюлитный.
Правила применения скраба:
Пользоваться скрабом для лица лучше всего перед сном. Нужно очистить лицо, нанести скраб на слегка влажную кожу и помассировать лицо в течение пары минут мягкими круговыми движениями. Двигаться надо по массажным линиям: от середины лба к вискам и от середины подбородка к мочкам ушей. Очищать кожу вокруг глаз пилингом нельзя. По окончании этой процедуры необходимо смыть средство теплой водой и нанести питательный крем. После снятия макияжа наложите на лицо толстый слой увлажняющего крема, через три - пять минут снимите остатки влажной тканевой салфеткой и только после этого приступайте к отшелушиванию. Если появилась краснота, которая не проходит несколько минут, кожа горит и пощипывает, то скорее всего этот скраб не подходит. Скрабы для рук и ног удобнее использовать во время маникюра и педикюра, а для тела -сразу после принятия душа или ванны, чтобы кожа была распарена. При этом необходимо обратить внимание на проблемные участки -верхнюю часть рук, бедра, ягодицы, пятки и локти. После использования скраба нужно нанести на тело молочко или крем.
А вот ещё скрабы в домашних условиях:
- Овсяно-молочная мягкий скраб. Две-три ложки овсяных хлопьев измельчитт в кофемолке или блендере. Добавить молоко или сливки, чтобы получилась кремообразная масса. Нанести на чистую влажную кожу лица и шеи, слегка помассировать. Через 10 минут смыть теплой водой.
- Огуречный скраб. Огурец нужно натереть на терке, потом смешать со столовой ложкой толокна или геркулесовых хлопьев, дать настояться в течение 20 минут. Наносить на лицо легкими круговыми движениями 5-7 минут. Смыть теплой, потом прохладной водой.
- Морковно-овсяный скраб. Выдавить сок их морковки, смешать с овсянкой, дать ей набухнуть. Нанести эту смесь на кожу, через 10-12 минут смойте водой.
- Рисовый скраб. Взять 1 чайную ложку перемолотого риса (можно воспользоваться кофемолкой) , тщательно перемешать его с 2 столовыми ложками творога и 0,5 чайной ложки оливкового масла. Перед использованием смесь желательно немного подогреть.
-Скраб с морской солью. Смешать морскую соль с маслом для тела или оливковым маслом. Оставить эту смесь на кожа несколько минут, чтобы крупинки соли растворились, затем помассировать кожу, после чего смыть скраб водой.
-Скраб питательный. В фарфоровой мисочке хорошо размять две столовые ложки клюквы, добавить столовую ложку масла сладкого миндаля, три чайных ложки сахара, две столовых ложки овсяных хлопьев и 2-3 капли масла апельсина. Все тщательно перемешать и оставить на несколько минут, чтобы хлопья набухли.
-Скраб тонизирующий. Разомните две столовые ложки малины, добавьте по капле масла иланг-иланга и мяты.
-Скраб для жирной кожи. Взять четверть стакана миндальных орехов и залить их 100 г кипящей воды. Через 5 минут слить и пропустить образовавшуюся массу через мясорубку, добавить чайную ложку лимонного сока. Все хорошо перемешать.
-Скраб для проблемной кожи. Взять две столовые ложки овсяных хлопьев и смешать со столовой ложкой оливкового масла и чайной ложкой молотого риса.
- Скраб для чувствительной кожи. Растопите две чайные ложки сливочного масла и добавьте в него измельченные в муку две столовые ложки грецких орехов и два желтка перепелиных яиц.
Наталья Сим
Наталья Сим
24 339
а лучший скраб - это морская соль
Лилия Баева
Лилия Баева
1 729
По поводу "спитого кофе": в кофейнях часто предлагают эту штуку бесплатно, иногда даже фасуют в пакетики с надписью "кофейный скраб" и т. п. Лично я видела такое в "Кофемолке". Поспрашивайте, все равно они его выбрасывают и будут рады отдать Вам ;)
Все равно, главное - сильно измельчить.
я тоже не пью кофе! использую для скраба хорошо измельчённые зерна натур. кофе.