жим сидя на плечи затормаживает рост? жим сидя на плечи затормаживает рост?

"Вы совершенно правы","Думаю, да! " )) Я так понимаю, что людям лишь бы написать и заработать свои 2 бала )) А вот мне интересно, с какого перепугу это упражнение влияет на притормаживание роста? Наверное, потому что оно даёт нагрузку на позвоночник ))Но бег и прыжки тоже дают нагрузку на позвоночник, но никто почему-то не пишет, что они тормозят рост ))Рост - понятие генетическое, а все вышеперечисленные высказывания - это, просто, высказывания, не имеющие под собой никаких оснований )).Если бы всё так и было, то какого же роста должны были быть штангисты типа Храпатого, Алексеева,? У них рост за 2 метра и каждый из них провёл много лет в зале, работая со штангой)). А всеми известный Арнольд Шварценеггер, Луи Фериньо и т. д ))Я бы мог привести много примеров того, что занятия с "железом" рост не притормаживают ))Я начал тренироваться в 16 лет и в 25 мой рост был на отметке 188 см, как и сейчас ))Это если учесть, что мой папа был ростом 170,а мама 156 см ))Я могу дать вам один простой совет - делайте висы на турнике после упражнений такого рода) ) Удачи

если бы первые два дебила знали бы что такое "жим сидя", то не ответили бы так.. .
Валера прав, удивляюсь его сдержанности, не обладаю такой :)))

жми лежа, если боишься, но. . бояться-то нечего

Вы совершенно правы.

Единственно он может быть вреден если тебе лет мало, тогда делать его надо на большое кол-во повторений, пока у тебя хрящевые окончания не закрылись. А если организм уже созрел .то вперед, и не слушай лохов которые о вреде пишут, у которых макаронные ножки, и ручки как у девочек.

Думаю, да!