Баня, массаж, фитнес
Подскажите, если использовать банную шапку , будет ли голова прогреваться в бане или нет?
В парилке надо надевать шапку, потому что достаточно перегреть голову, чтобы отбросить ноги.
Будет потеть!
перегреваться не будет
Вроде бы вопрос простой, но ответ на него может зависить от множества факторов.
Если мы правильно понимаем, что такое баня, именно русская баня, то на предварительный прогрев шапочку одевать не обязательно, так как температурно-влажностный режим в парной равен 50-60 градусам и 50% влажности. При таком казалось бы щадящем режиме, происходит ПРАВИЛЬНОЕ и глубокое потение (разве не за этим в том числе приходим в баню?) . Причем находится в парной советую лёжа, прогрев равномерный получается. А если сидим, то как раз напекает головушку, а ножки внизу в холоде - грубое нарушение народной мудрости. -) Поэтому лучше лёжа и голова пусть дышит. Ну а на втором заходе в русской бане парят вениками, но и тут не каждый парильщик приветствует шапочки на парящемся. Я например подкладываю под голову прохладный веничек, и накрываю сверху еще двумя. Голова в холоде, а ножки в тепле! Фитонциды и кислород пожалуйста! И прохлаждаю венички в процессе несколько раз. Соответственно парим ровно столько, сколько требуется для данного человека. Нужна вам шапочка в таком случае? Думаю нет.
А если вы пришли в сауну, где высокая температура и очень низкая влажность. То тут все нарушения нашей традиционной русской бани. Шапочку одевайте и сушитесь на "здоровье".-)
Если мы правильно понимаем, что такое баня, именно русская баня, то на предварительный прогрев шапочку одевать не обязательно, так как температурно-влажностный режим в парной равен 50-60 градусам и 50% влажности. При таком казалось бы щадящем режиме, происходит ПРАВИЛЬНОЕ и глубокое потение (разве не за этим в том числе приходим в баню?) . Причем находится в парной советую лёжа, прогрев равномерный получается. А если сидим, то как раз напекает головушку, а ножки внизу в холоде - грубое нарушение народной мудрости. -) Поэтому лучше лёжа и голова пусть дышит. Ну а на втором заходе в русской бане парят вениками, но и тут не каждый парильщик приветствует шапочки на парящемся. Я например подкладываю под голову прохладный веничек, и накрываю сверху еще двумя. Голова в холоде, а ножки в тепле! Фитонциды и кислород пожалуйста! И прохлаждаю венички в процессе несколько раз. Соответственно парим ровно столько, сколько требуется для данного человека. Нужна вам шапочка в таком случае? Думаю нет.
А если вы пришли в сауну, где высокая температура и очень низкая влажность. То тут все нарушения нашей традиционной русской бани. Шапочку одевайте и сушитесь на "здоровье".-)
а ты снимай её иногда
прогревается все равно, только степень прогрева определяется временем нахождения в тепле, толщиной шапки и оно вам надо?
Греться будет, но жечь нет.
Похожие вопросы
- Можно ли вместо банной шапки одевать обычную уличную в парилке.
- Подскажите пожалуйста, как правильнее. Сначала идти в сауну прогреваться, а потом в бассейн, или наоборот?
- кто подскажет?!) шея как-будто застывает и хочеться голову назад опрокинуть и крутить....уже около года такая ерунда((
- Что делать если после бани в глазах темнеет и голова начинает кружиться?? ? а то в баньку уже хочется
- БАНЯ МУП "ПО БАННО-ПРАЧЕЧНОГО ХОЗЯЙСТВА Г.ВОРОНЕЖА "ЧАЙКА" N 6, Воронеж Кто знает цену и как там????
- всем ли полезны банные процедуры? если после бани неважное самочувствие, стоит ли от нее отказаться совсем?
- Люблю баню, парилку! Какую маску для тела посовеуете или банные советы????
- Почему в саунах не применяются банные веники как в русских банях?
- Какой лучше веник использовать в бане?
- Когда захожу в баню, начинает кружиться голова