Баня, массаж, фитнес

Какой из массажей более полезней для всего организма: тайский, шведский, шиа-цу или стоун-терапия?

вообще все одинаково полезны для огранизма

выбирай самый наиприятнейший

а вообще если средства позволяют по пройди все курсы массажа по очереди
Наталья Закопайло (Тихова)
Наталья Закопайло (Тихова)
87 625
Лучший ответ
стоун-терапия конечно
Kristina Dill
Kristina Dill
14 267
работа на лесоповале
Добрый день) Виды массажа и их влияние :
Стоун-массаж — в названии уже кроется информация о том, что используются камни («stone» — камень). Такая разновидность массажа причисляется к биоэнергетическим, выполняется с использованием полудрагоценных камней. Они непременно гладкие и подогретые, выкладываются на тело по определенной схеме. Суть техники заключается том, что тепло проникает глубоко в тело, чем обеспечивается максимальное расслабление напряженных мышц и регулируется работа вегетативной системы. Может применяться и контраст температур — после горячего воздействия тело можно обработать холодными голышами, расслабить.

Массаж шиацу — это разновидность традиционного японского массажа. В ходе его выполнения массажист выполняет пальцевые надавливания на биологически активные точки тела. Среди результатов — избавление от головной боли и бессонницы, устранение напряжения и усталости.

Шведский массаж Линга — невероятно популярная в мире техника спа массажа. Практически не имеет противопоказаний и отличается тем, что при самом тщательном и глубоком прощупывании каждой мышцы тела пациент не испытает болевых ощущений.

Спа массаж тайскими мешочками — для его выполнения необходимы специальные мешочки со смесью тайских трав. Содержащиеся в травах экстракты питают, освежают и омолаживают организм. Состав трав может подбираться индивидуально, а могут использоваться традиционные миксы.
Выбор за вами, все зависит от ого какой эффект вы хотите получить)