как похудеть побыстрее?

Первое и главное: ЦЕЛЛЮЛИТА НЕ СУЩЕСТВУЕТ!! ! Это понятие придумано косметологами для выкачивания денег. Есть СВОЙСТВА КОЖИ!
Если же подтянуть кое-что кое-где требуется, то нужно:
1) Регулярно посещать баню с веником;
2) Заниматься любым подвижным спортом;
3) Стараться есть нормальные продукты (не химию) .
4) И на природе почаще бывать (осенью -по грибы, например, зимой - лыжи)
и 5) НЕ БРАТЬ ПРИМЕР с рахитичных "красавиц" !!!

И вообще.. . Как говаривала моя тётка моей супруге: "Если мужчины в след смотрят - значит всё в порядке" :)

А целлюлит.. . У меня есть знакомый массажист по антицеллюлитному массажу. Так вот он заметил. С целлюлитом борятся только те женщины, которые ДУМАЮТ, что у них целлюлит!...: )
А остальные живут и не "парятся".

Удачи.. .

Ботифлекс!

бег и после 18.00 не есть

Самое быстрое - это вообще ничего не есть и очень много и тяжело работать.
Живот уберется, целлюлит совсем не убрать, но физические упражнения помогут подтянуть жирок. Растяжки, я думаю навсегда.
Правда многие мажутся разными средствами, делают спец массажи, обертывания, солярий. Думаю при регулярном использовании вид будет получше, но это так хлопотно.. . думаю, только для богатых (в салонах) или для фанаток...

велотренажер минимум 40 минут.
обертывания с водорослями +массаж.
крем д. сжигания жира кларанс.
ежедневно все-если надо быстро. и диета естесьтвенно.

После быстрого похудения организм быстро набирает килограммы вновь

меньше есть и заняться спортом...

в меру есть и заниматься физкультурой

Начни ремонт своими силами! Реально похудеешь!

жрать меньше

у человека есть разум есть душа чувства и есть тело
когда Ваш разум примет решение тело начнет его выполнять пока вы решаете чтото науровне тела все бесполезно

Прислушайся к Паше Бобкову ( он же Ч. Норрис. ) и будет всё ништяк (ок-кейно) ! !!

старайся кушать 1 раз в день, или создай ситуацыю для переживайни, стань параноиком сиди и думай что все плохо)) и от переживаний забудешь про еду и похудеешь! Стресс детка!

Перестать есть мучное, сладкое, картофель, побольше пить чаю!

Можно есть все, что хочешь, сколько хочешь, где и с кем хочешь. Новинка нашей зажопинки - обертывания куриным пометом! Сжигает все, что можно сжечь! Жир, целлюлит, растяжки, отмершие клетки мозга - словом, все, что мешает нормальной жизни!!!

Пластырь на рот.

Спорт баня секс

Бегать быстро

Грязевые обертывания. Причем с грязью Мертвого моря. Личный опыт - грязь Мертвого моря Ахава. За один сеанс обертывания потеря веса составляла 1 кг. Естесственно в этот период старалась не переедать, с тех пор стала больше ходить пешком, с утра натощак выпивала стакан теплой воды.

Остальное - заслуга грязевого обертывания. Кожа стала подтянутой, эластичной, и вообще приятной на ощупь. Грязь очищает и оздоравливает кожу, стимулирует кровообращение. Под влиянием грязелечения активизируются адаптационные механизмы, восстанавливаются нарушенные болезнью функции, улучшается крово- и лимфообращение, нормализуются процессы обмена веществ, улучшается тканевое дыхание, стимулируются процессы регенерации. Лечебная грязь оказывает на организм комплексное благотворное воздействие. Благодаря своему химическому составу грязь интенсифицирует микроциркуляцию крови и, следовательно, все обменные процессы в кожных покровах. Поэтому грязевые аппликации улучшают трофику кожи, нормализуют работу сальных и потовых желез. Под влиянием лечебной грязи стимулируется функция коры надпочечников и увеличивается синтез катехоламинов, что в конечном итоге приводит к повышению иммунитета.

Что касается расстяжек, то грязь тоже обладает рассасывающими свойствами коллоидных рубцов. Но это зависит от "возраста" рубцов. И желательно, присоединить массаж.

На сайте Пермский Арбат описан алгоритм грязевого обертывания в домашних условиях, пошагово, в статьях и консультациях - о полезных свойствах грязи.

Недавно, трофику кожи после серьезного ожога (после выписки из ожогового центра) родственнику восстановили, все опять же благодаря грязи Мертвого моря.

ананасы и больше НИЧЕГО