Баня, массаж, фитнес

Хочу попить детское питание для увеличения массы. Какое именно? Как называется . Кто знает скажите.

Dimas Sour
Dimas Sour
97
Состав молочных смесей "Малыш" и других смесей сбалансирован и подобран с учетом возраста ребенка. Логично предположить, что и для роста взрослого человека оно тоже подойдёт, только дозы приёма должны быть куда больше ) Но дело даже не в этом. Эти смеси содержат достаточно много жира, порядка 26 процентов и углеводов. Если вы не эктоморф, то я бы вам не советовал это принимать. Количество белка тоже оставляет желать лучшего. На 100 грамм продукта всего 10-11 грамм белка :)Это эквивалентно 2 варёным яйцам. Если учесть, что взрослому человеку нужно примерно 30 грамм белка на один приём пищи, то вам надо съесть почти целую упаковку :)Если нет возможности пить спортивное питание, то коктейль можно приготовить самому. Например: 250-300 мл молока смешать с 100-150 гр творога и добавить туда каких-нибудь фруктов. Лучше использовать блендер. Такой простой коктейль обеспечит вас отличной дозой белка - основным строительным материалом для мышц.
ЕВ
Елена Валиуллина
95 676
Лучший ответ
впервые слышу, что детское питание увеличивает массу тела!!! Из наших младенцев мы выращиваем качков?
Лучше пить протеиновые коктейли и не смешить людей)))
манную кашу.
РЩ
Раиса Щукина
66 544
грудное молоко
малыш и малютка))) гречневый или рисовый но самый питательный овсянный
Бахыт Турехан
Бахыт Турехан
12 543
Мой муж тоже когда ходил в качалку тренер ему говорил есть "Малыш", причем это обязательно должен был быть "малыш", а не "МалышКА" или "Млютка", почему не знаю, но это было обязательное условие при покпки детского питания))))))))))
Edilbek Xxxx
Edilbek Xxxx
7 427
Реально повышает вес. Возьмите малютку, только внимательно прочитайте, чтоб не попалась кисло молочная. Берите для детей постарше, она более каллорийная. Мы в тренажерке баловались такими штуками, только добавляли туда растворимый кофе и много сахара. Масса набирается хорошо, если ложить по 5-10 ложек смеси на чашку. Ещё способ хороший-это 200-300 гр. пломбира на ночь.
а вы не пробывали просто коктели энергитические или белковый напиток в любом фитнес клубе продают