Икота иногда возникает у совершенно здоровых людей когда у человека нервно-психическое возбуждение, после приема пищи, алкогольных напитков, а иногда просто так без всякой на это причины. Также икота может быть и симптомом болезней органов полости живота. Для этого следует знать что при появлении упорной, мучительной икоты нужно обратиться к врачу.
Для того чтобы устранить икоту наряду с приемами, как глубокий вдох, непродолжительная задержка дыхания, несколько глотков холодной воды, лечащий врач также может порекомендовать точечный массаж.
Рекомендуемые точки для масажа:
ТОЧКА 1 (симметричная) — на тыльной поверхности кисти, между большим и указательным пальцем (если развести пальцы, в центре, на 1 сантиметр от кожной складки) .
ТОЧКА 2 (симметричная) — в конце складки, образуемой при сгибании руки в локтевом суставе.
ТОЧКА 3 (симметричная) — на внутренней поверхности предплечья на три пальца выше лучезапястного сустава.
ТОЧКА 4 (несимметричная) — на животе, на 1,5 сантиметра книзу от конца грудины.
ТОЧКА 5 (симметричная) — на спине, на линии, соединяющей нижние углы лопаток, на расстоянии 2 пальцев от линии позвоночника.
ТОЧКА 6 (симметричная) — на 3 сантиметра ниже точки 5.
Перед началом проведением точечного массажа нужно расслабиться, принять удобное положение: точки на руках и спине следует массировать сидя, а при масаже на животе — следует лечь на спину. Также следует знать что массаж всех точек нужно выполняеть подушечками большого или среднего пальца. Медленными и непрерывными вращательными движениями по часовой стрелке массируйте точку так, чтобы сила давления на нее постепенно нарастала и примерно через 1 минуту стала максимальной, при этом на несколько секунд следует задержать палец «на глубине» , а затем отпустить, его не отрывая от кожи. Повторите 3 — 4 раза.
Нажимать на массируемые точки надо так, чтобы не вызывать сильную боль, и тем более кровоизлияние. Если после такого массажа в области точки появляется лишь небольшая краснота и ощущение тепла, значит, массаж вами сделан правильно.
Вседа начинать нужно с массажа точек 1, 2, 3. Вслучае если икота не исчезнет, нужно промассировать и другие точки (4, 5, 6), но для этого действия вам потребуется помощь кого-нибудь из близких людей.
Следует знать что икота может прекратиться во время самой процедуры проведения массажа или через несколько минут после неё. Но всегда помните что даже при непрекращающейся икоте точечный массаж можно проводить не больше двух раз в день.
Баня, массаж, фитнес
Слышал что при длительной икоте может помочь точечный массаж?
Дави на все точки, пока сама не пройдёт.
Может, копьём?
да, в любую болевую точку со всей силы тыкни и на икоту будет насрать
Сейчас научу, как перестать икать! Будешь меня добрым словом поминать!
Начался приступ икоты. 1.Налить в кружку (лучше железную, а то жалко разбить фарфоровую)
2. Поставить ее на край стола.
3. Взять руки в замок за спиной.
4. Выпить воду.
Икота прошла! Я так делать сейчас не могу в силу инвалидности, но иногда икаю. Я проделываю это упражнение, несколько его модифицируя. Просто складываюсь пополам, сидя и пью водичку. На улице тоже можно согнуться и поглотать слюну. Если ее нет вспоминать вкус, запах и просто вид лимона. И все, икота отступила.
Начался приступ икоты. 1.Налить в кружку (лучше железную, а то жалко разбить фарфоровую)
2. Поставить ее на край стола.
3. Взять руки в замок за спиной.
4. Выпить воду.
Икота прошла! Я так делать сейчас не могу в силу инвалидности, но иногда икаю. Я проделываю это упражнение, несколько его модифицируя. Просто складываюсь пополам, сидя и пью водичку. На улице тоже можно согнуться и поглотать слюну. Если ее нет вспоминать вкус, запах и просто вид лимона. И все, икота отступила.
на счет массажа не знаю но мне помогала задержка воздуха. набираете полные лёгкие воздуха и задерживаете дыхание. пальцами тоже нос желательно зажать и держитесь сколько можете. а вообще на сколько знаю то чрезмерная икота у тех у кого проблемы с сердцем
Похожие вопросы
- Знаете точечный массаж ?
- пожалуйста, кто знает точечный массаж подскажите
- Расскажите пожалуйста что-нибудь интересное про точечный массаж???
- Как делается точечный массаж?
- можно ли самостоятельно овладеть точечным массажем?
- Точечный массаж - это обман? Нифига он не работает?
- Можно ли с помощью точечного массажа вылечить сахамный диабет 1 типа?
- Где в Москве делают Китайский Точечный Массаж и есть ли какие то противопоказания для этой процедуры?
- кому-нибудь помог антицеллюлитный массаж ?
- Кому помог антицеллюлитный массаж? И через сколько сеансов? И вправду ли это очень больно?