Баня, массаж, фитнес

Как влияет Л карнитин на сердце? и можно ли его пить при аритмии?

На сколько я помню даже положительно.
http://sportwiki.to/L-карнитин
Не, куча сжиросжигателей с огромной побочкой. Л-карнитин практически один без последствий.
Маргарита Редько
Маргарита Редько
44 813
Лучший ответ
Л карнитин ни когда не был сжигателем жира. Это стимулятор ЦНС и автор рискует попасть в больницу
Л карнитин это лоханство.
Майя Ситдикова
Майя Ситдикова
72 841
есть куча жиросжигателей с лучшими параметрами, но учти, без работы в спортзале до пота седьмого, ничего не даст тебе ни один карнитин
Мерей Сагындык а какие лучше?
спорт
Всё простое банально, кардиотренировки - это спасение. То есть для начала, пешие прогулки, в лёгком темпе, неделю не больше, при этом нужно укрепить сердечную мышцу принимая такие витамины как Панангин (Panangin) в сочетании с витамином B6 Пиридоксин. Сочетание двух медицинских препаратов, улучшат работу сердечной мышцы. То есть после месячного курса, получив заряд здоровья для своего сердца, приступаете к приёму жиросжигающих препаратов, лучший из них это аминокислота L-карнитин. Принцип простой принимать L-карнитина, перед завтраком за 20-30 минут 500 мг, но не более 1000 мг (1 г) активного вещества. Если у Вас в этот день тренировка, то не забываем, что перед тренировкой принять те же 500х2 мг, за 30-40 минут перед тренировкой, то есть смещаете время приёма, даёте организму тогда, когда он необходим. При этом нужно понимать, если лежать пластом, то толку ноль. Как можно сжечь жир, если питаться как слон, при этом лежать на диване? Как можно добиться результата, связанного с похудением, не прилагая усилия, при этом "жрать" в три горла ? ))) Огромное количество отзывов такого плана, мол не помогает L-карнитин, как быть? Ответ прост, кардиотренировки и спортзал. Потихоньку, помаленьку Вы приведете свой организм в человеческое состояние, первый сброшенный десяток килограмм тут же даст Вам заряд бодрости и хорошего настроения. единственно, Вам придётся пересмотреть свой рацион питания, раздробить время приёма пищи, исключить ряд продуктов. Очень внимательно посмотреть на наркотик в виде алкоголя, то есть сделать выбор - или здоровым и богатым, или бухать, убивая свой организм различными алкогольными наркотиками. Выбор за Вами.
не оч