Баня, массаж, фитнес

Лимфодренажный массаж полезен? Сколько курс?

Vera Grabovska
Vera Grabovska
278
Полезен.
В принципе это разновидность общего оздоровительного массажа.
Стоимость и показания к лимфодренажному массажу можно узнать здесь.
Сергей Карипанов
Сергей Карипанов
1 529
Лучший ответ
Полезен как и любой другой массаж, ни чего уникального. Если нет противопоказаний, можете приступать. Рекомендуется не менее 10 сеансов
Любой массаж полезен, если его делают правильно, и не нарушают противопоказаний. Лимфодренажный нужен в случае нарушения оттока лимфы. Чаще всего это бывает в нижних конечностях, при варикозе вен и несостоятельности клапанов. Почитайте статью на сайте мытищинского салона красоты "Атмосфера": atmosfera-salon.ru/articles/88-limfodrenazhnyj-massazh
Oleg ..molodtsov
Oleg ..molodtsov
4 980
Добрый день! Лимфодренажный массаж: улучшает кровеносную и лимфатическую систему обмен веществ в жировой ткани, уменьшая её; выводит шлаки и лишнюю жидкость в организме; увеличивает упругость кожи и снимает напряжение мышц тела, в целом ваша фигура приходит в норму.
Принцип действия лимфодренажного массажа заключается в перемещении воздуха с переменным давлением его по определённой зоне тела или всему телу. В недалеком прошлом лимфодренажные сеансы делали исключительно на части талии и ног. Но в настоящее время такие процедуры делают по всему телу. А также подобные процедуры теперь выводят жидкость и токсины из межклеточной материи, это способствует работе лимфотической системы, так как на неё при проведении лимфодренажного массажа производится активное воздействие, что приводит к релаксу мышц, расширению кровеносных сосудов и равномерной циркуляции лимфы по всему телу. Естественно, что для проведения лимфодренажного массажа необходимы знать анатомию, физиологию, техники и методы, включенные в представленный массаж.
Противопоказания к проведению лимфодренажного массажа являются беременность 1го триместра, тромбофлебит, онкология, гнойники, сердечная недостаточность и воспалительные процессы на коже.
Добрый день!
Лимфодренаж является эффективным средством, расслабляющим и укрепляющим организм. Первая же процедура дает ощущение легкости лицу, уменьшает отечность. Полноценный курс в 10 лимфодренажных процедур дает такую пользу:
• снижение уровня отечности на лице;
• устранение мигрени;
• избавление от хронической усталости;
• выравнивание кожи, эластичность, приобретение здорового оттенка;
• избавление от недосыпа;
• улучшение работоспособности лимфатических узлов;
• улучшение обменных процессов в дерме;
• повышение упругости кожи лица;
• избавление от акне, рубцов.
Более подробную информацию можете почитать на нашем сайте: http://grantpro.ru/blog/vidy-massaza/limfodrenaznyj-massaz
Конечно, лимфодренажный массаж исключительно полезен! Ведь он стимулирует лимфатическую систему, а она - канализация нашего организма, через которую выводится всё ненужное и отработанное. При современном образе жизни, в котором мало движения, неправильное питание и минимальное употребление воды лимфатическая система застаивается, оставляя в тканях продукты жизнедеятельности клеток, мёртвые микроорганизмы и пр. Лимфодренажный массаж "прокачивает" лимфу в нужном направлении, "запускает" лимфатическую систему, освобождет ткани и органы от отработанного биологического материала. Курс лимфодренажного массажа - 10-15 сеансов через день.
P.s. массажист Игорь Царьков http://царьков-массаж.рф
Кстати, самая дешёвая и эффективная альтернатива лимфодренажному массажу из аппаратных методик: прессотерапия. Замечательно, кстати, снимает отёки.
Ар
Артём
150