Баня, массаж, фитнес
Как часто надо делать массаж лица? Тоже курсом по 10 сеансов, как и массаж тела?
Делать массаж лица самостоятельно можно только если 100% умеешь это делать, иначе сама себе морщин понаделаешь. В слоне - курс 10процедур. В зависимости от возраста: 1-2раза в год.
Ирина Трифонова
какие результаты?
лучше самостоятельно 2 раза в неделю разглаживающий массаж. а вот просто конкретный массаж лица без предварительной обработки внутренних органов (висцерального массажа) не советую делать. на лице ж огромное количество представительных зон! перестимулируете - и все, инсульт. уж слишком часто это бывает по статистике. отработаете, расслабите органы - смело на массаж лица.
Желательно делать массаж лица два раза в день, двух видов. А тела достаточно 2 раза в неделю. Но и тело и лицо надо массировать всю жизнь
Курс массажа лица – 10 процедур. Сеанс массажа составляет 7—10 минут. Делайте массаж каждый день или через день. После окончания курса массажа рекомендуется проводить поддерживающий массаж раз в неделю.
Эффект будет, конечно, от курса, а не от одной процедуры. Массаж лица можно делать и самостоятельно, но только соблюдая несколько правил. Чтобы не нанести вред вместо пользы. Во-первых, на лице не должно быть косметики, во-вторых, руки должны быть чистыми, в третьих, все движения выполняются сверху вниз и от центра к вискам и щекам. Впервые используя какой-либо крем или масло для массажа, нужно нанести его на предплечье и подождать 10 минут. За это время проявится аллергическая реакция. Больше информации есть на сайте мытищинского салона красоты "Атмосфера": http: //atmosfera-salon.ru/articles/37-massazh-litsa-samostoyatelnoг
смторя при каком заболевании. Если всё в норме, то можно каждый день. А массаж других частей тела то 10-15 процедур. Главное чтобы Вам врач назначил процедуры.
У женщины рука "набита" должна быть для ежедневного массажа. Не нужно супер-пупер. Не паралич тройничного лечить собираетесь, а красоту поддерживать, тонус. Значит-ежедневно!
До 30 лет не смотреть в зеркало. А потом - тем более....
Массаж лица – это эффективный метод для повышения тонуса кожи, устранения морщин и пигментации, отёчности. В процессе манипуляций с кожей происходит раздражение нервных окончаний. Соответствующий сигнал передаётся в мозг, что провоцирует положительные изменения в структуре тканей. Массаж подразделяется на множество видов. Каждый из них отличается особым воздействием. Одна техника способствует подтяжке и улучшению контуров лица, другая – нормализует работу сальных желёз. Массаж лица проводится обязательно курсом 10-15 раз. После достижения желаемого результата, поддерживающие сеансы зависят от возраста клиента. Например от 40 и выше рекомендовано массаж лица 1 раз в 7 дней, от 30 лет 1 раз в 10-14 дней, от 25 лет Жаке и гигиенический 1 раз 10-14 дней
Думаю, нужно делать курсом. Я своей девушке сделал подарок - подарил несколько сеансов массажа лица плюс маска (как раз действовала скидка). Вот ссылка http://www.express-med-service.ru/kosmetologiya/ukhod-za-litsom/massazh-litsa/, кому интересно. Девушка осталась очень довольна))
Похожие вопросы
- как часто надо делать массаж (регулярно или курсами )?
- как часто можно делать массаж лица?
- когда и как правильно делать массаж лица кусочком льда ,после чего наносить крем до или после,кто делает такую процедуру
- как правильно делать массаж лица в возрасте после 50
- Как делать массаж лица?
- Девушки ,а вы регулярно делаете массаж лица?
- дамы, кто-то делает массаж лица от морщин? помогает?
- Прошу ответить - СПЕЦИАЛИСТОВ!Как ЧАСТО можно делать массаж (общий), чтобы себе не навредить?
- Я мужчина xочу научиться делать массаж, можно ли этим заработать деньги, где можно зароботать массажем
- А после курса массажа в 13 сеансов, раз в неделю достаточно делать массаж, чтоб бодрость тела поддерживать или можно реже?